痔瘡是夏季最常見的疾病之一， 引發此病的原因有很多種， 臨床表現主要有在大便出血， 肛門瘙癢。 介紹， 夏天得痔瘡多是下面這些壞習慣引起的。
一、便秘嚴重者
患者常常出現便秘， 而且便秘很嚴重， 又長期使用通腸、助瀉類藥物。 亂用瀉藥會增多肛門負擔。 這些不正確的方法容易引發痔瘡。
二、憋便者
有些辦公職員常常外出辦事時， 即使有便意也強行忍住。 有便意卻不立刻大便， 容易致使便秘。 ---要養成按時大便的習慣。
三、飲食不規律者
喜好肉食、不愛吃蔬菜。 飲食習慣決定大便的好壞， 應保持營養均衡，
四、不吃早餐者
早晨匆忙上班， 來不及吃早飯。 早餐是促大便的信號， 因此要給自己留出早餐時間。
五、精神壓力大者
精神壓力大， 時常緊張、焦慮。 精神緊張易導致大便紊亂， 應善於消除緊張情緒， 還要注意休息。
六、“久蹲不起”者
在洗手間裡“久蹲不起”。 大便時用力會給肛門造成極大負擔， 因此不要超過5分鐘。
七、窩沙發看電視者
時常窩在沙發裡看電視。 身體陷在柔軟的沙發裡， 會阻礙盲腸末端的血液迴圈。
八、孕婦缺少運動者
懷孕時， 時常在家睡覺， 缺少運動。 懷孕會增多肛周的負擔， 再加上缺少運動， 易患上痔瘡。
九、好酒喜辣者
喜歡酒、喜歡辣， 且時常攝入。 過分飲酒、吃辣會造成肛周毛細血管反復充血，
