銀耳10----12克， 冰糖適量。
將銀耳洗淨後放碗內， 加冷開水浸， 以浸過銀耳為度， 泡浸1小時左右待銀耳發脹後揀去雜物， 再加冷開水及冰糖適量， 放蒸鍋內蒸熟， 一頓或分頓食用。 食銀耳飲汁， 每日1次。
本方對虛熱型口瘡尤宜， 經常食用對體質虛弱者有滋補作用。
小兒口瘡方十
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