巧治高血壓的四個小妙方

高血壓是一種慢性病， 如果控制不好， 將會威脅生命安全。 下面介紹四個小妙方， 不妨試一試。

夏枯草糖漿

用料：夏枯草、白糖120克， 草決明100克。

制法：先將夏枯草、草決明放入砂鍋中， 加清水2000毫升， 文火煎至1500毫升， 用紗布過濾藥渣加水再煎， 最後將二汁合二為一， 加入白糖攪勻。

用法：一劑3天分次服完， 30天為一療程。

苦丁茶

用料：苦丁茶2支， 幹玉米須7-8克。

制法：沖水。

用法：當茶水飲用

草決明

用料：草決明10克， 山楂片12克。

制法：泡水。

用法：當茶飲用。 長期飲用有效。

醋浸花生米

用料：花生米、醋各適量。

制法：花生米放在醋中浸泡7天。

用法：每日早晚各吃10顆。 血壓下降後可隔數日服一次。

功效：清熱、活血。 對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。