高血壓常見於老年人， 但是現在由於工作壓力大、生活節奏快也有很多中年人青年人也出現高血壓的症狀， 專家指出， 應對高血壓除了採用藥物治療外還可以通過食療進行治療， 需要注意的是採用食療來治療高血壓需要長期堅持， 下面本文就為廣大高血壓患者介紹幾種治療高血壓的茶品。
綠茶+菊花茶
綠茶可以是龍井等， 菊花應為甘菊、杭白菊最佳， 各用3克左右， 泡茶飲用。 每日3次。 也可加金銀花、甘草同煎， 代茶飲用， 對高血壓、動脈硬化有食療作用。
山楂茶
山楂可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。
荷葉菜
荷葉的浸劑和煎劑有擴張血管、清熱解暑及降血壓的功效。
荷葉還是減脂去肥的良藥。
治療高血壓：用鮮荷葉半張洗淨切碎，
加適量水煮沸，
放涼後即可代茶飲用。
槐花茶
將槐樹花蕾摘下晾乾， 用開水浸泡後當茶飲用， 每天數次， 對高血壓患者有獨特的治療效果。
葛根茶
葛根有改善腦部血液迴圈的作用， 對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰腿痛有食療功效。 將葛根洗淨切成薄片， 每天30克， 加水煮沸後當茶飲用。
蓮子心茶
蓮子中間青綠色的胚芽， 其味極苦， 但卻有降壓去脂之效。 用蓮心12克， 開水沖泡後代茶飲用， 早晚各飲一次，
決明子茶
決明子有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。 每天數次用35～20克決明子泡水代茶飲用， 有治療高血壓的食療作用。
玉米須茶
玉米須有很好的降血壓功效， 泡茶飲用每天數次， 每次25～30克。 在臨床上， 應用玉米須治療因腎炎引起的高血壓療效尤為明顯。
上述幾種茶品對高血壓都有一定的治療和緩解作用， 但是用茶來治療高血壓一定不能急於求成， 一定要長期堅持才能達到治療的效果。 對於沒有高血壓的朋友來說， 也可以在日常生活中適度飲用這些茶品。
