其實， 很多疾病都會帶來喉嚨疼痛不適的感覺， 比如說感冒發燒還有咽喉炎等的， 這些疾病雖然普通， 但是它所帶來的的症狀卻很是令人難受， 想要減輕症狀， 不妨可以考慮用一些花草茶來幫助潤喉， 現實生活中有許多花草茶都有潤喉的作用， 可以一試， 下面我們就瞭解幾種比較有效的紅花草茶。
一：三根茶
該花茶的用法：蘆根、白茅根、絲瓜根洗淨、切碎， 放入茶壺中沖泡600ml沸水。 15分鐘後， 濾渣飲汁。
該花茶的功效與作用：清熱除煩、生津止嘔、清肺止血、化痰止咳。 適於煩躁口渴、肺熱咳嗽等。 對於長期咳嗽、痰中帶血有緩解之效。
二：雪梨
該花茶的用法：將雪梨洗淨去皮、核， 搗碎取汁。 放入鍋中加入適量清水， 小火熬煮10分鐘。 稍涼後加入蜂蜜， 攪拌均勻， 冷卻後飲用。
該花茶的功效與作用：養陰潤燥， 去除陰虛火旺、咽痛幹癢、肺熱咳燥之效。
三：甘草
該花茶的用法：川貝母、款冬花、麻黃、杏仁放入鍋中， 加適量清水煮沸。
該花茶的功效與作用：清熱潤肺、化痰止咳， 用於治療慢性支氣管炎及支氣管哮喘。
由此可見， 其實可以潤喉的花草茶還是比較多的， 在平時如果需要潤喉的話， 我們不煩多喝喝這些花草茶， 當然了， 如果喉嚨疼痛的症狀較為嚴重， 有可能是因為一些比較嚴重的疾病引起的， 這個時候花草茶的功效可能就有限， 建議去醫院做個檢查比較好。
