健康的飲食能夠讓身體獲取到更多的營養， 但是日常飲食品質並不是吃飽了就能得到保證的， 我們一定要購買一些新鮮和營養豐富的食物才可以， 所以在購買食材的時候一定要挑選好， 那麼什麼樣的山菜好呢？一起看一下吧！
高1-1.5m。 根莖粗短， 橫臥， 棕褐色， 旁生多數鬚根。 莖直立， 中部有時略帶紅色， 有糙毛。 葉互生;葉柄長5-15cm， 具翅;葉片心形， 長9-15cm， 寬6-15cm， 上面綠色。
想要讓生活品質得到提高就要多注意生活中一些微小的細節， 通過對什麼樣的山菜好瞭解之後， 我們購買山菜的時就能挑選到更多豐富的新鮮和美味的了，
