隨著秋季的到來, 不少疾病又開始肆虐起來, 比如哮喘、風濕等, 為了這些疾病, 不少人成了藥罐子。 除了吃藥, 其實還有別的辦法, 大家不妨試試藥膳來防治這些秋季疾病。
一、預防慢性支氣管炎及哮喘發作的藥膳:
1.麻黃根燉羊肺:麻黃根50克, 羊肺一個, 蔥, 生薑, 食鹽, 味精適量。 將羊肺洗淨, 與麻黃根一起放入湯鍋中, 加蔥、薑燉煮, 待熟時加入食鹽、味精, 撈出羊肺, 切片吃, 每日3次, 每次30克。
2.四仁茶:白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁等量, 共搗碎, 沸水沖服, 每日數飲。
二、治療頑固性咳嗽的藥膳:
1.五味子雞蛋:五味子250克, 紅皮雞蛋10個,
2.川貝燉雪梨:川貝粉10克, 雪梨1只。 削梨皮, 挖去梨心, 切片, 加冰糖15克, 與川貝粉一同放碗內, 加適量水, 文火燉1小時左右, 分兩次服, 飲湯食梨。
三、治療風濕性關節炎的藥膳:
1.黑豆燉豬蹄:豬蹄1雙, 黑豆半斤, 防己25克, 油、鹽適量。 具體做法, 黑豆用清水浸泡約3小時, 豬蹄洗淨剁成小塊, 煮至豬蹄軟熟即可。
2.敷鹽袋:鹽袋內裝大鹽、艾葉、胡椒, 外敷。
3.千追酒:千年健25克, 追地風25克, 白酒500毫升。 浸泡7天后即可飲用。 每次50毫升, 一日3次。 共服4劑, 即4瓶藥酒。 如果不能飲用白酒, 可以改為黃酒, 但黃酒的藥力較弱。
四、治療秋季腹瀉的藥膳:
1.炒山楂:炒山楂, 成人用量為150克, 水500毫升, 煎15分鐘, 待溫時服用。
2.酸石榴皮:用酸石榴一個, 連皮搗碎, 煮水喝。
上面給大家介紹的藥膳, 針對不同的疾病用不同的藥膳, 才能讓自己在秋季來臨的時候不受這些秋季疾病的困擾。