通常我們所說的面癱， 以突然發生的一側面部口眼歪斜為主要表現， 多因突然、強烈的寒冷刺激引起， 也可見於病毒感染、細菌感染後， 或腫瘤壓迫等。 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下預防面癱的方法吧!
一、預防面癱的方法：預防面癱要從小處做起， 避免空調、電扇直吹身體， 感到有點涼了就要調整風向或關掉電器。 遇到大風和寒冷的天氣， 出門時要輕拍、輕按面部、耳後、頸部的一些重要穴位， 增加自己的禦寒能力。 要以樂觀平和的精神狀態面對工作和生活， 減輕心理壓力， 避免過度勞累。
要點：1、炎炎盛夏要避免因為貪涼而直接對著空調、電扇吹。 2、如出現症狀應及早就醫， 避免發展成難治性面癱。 3、面癱的治療需要一定的時間， 不要情緒急躁。
二、面癱的護理方法：
1、 心理護理：患者多為突然起病， 難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒， 有的擔心面容改變而羞於見人及治療效果不好而留下後遺症， 這時要根據患者不同的心理特徵， 耐心做好解釋和安慰疏導工作， 緩解其緊張情緒， 使病人情緒穩定， 身心處於最佳狀態接受治療及護理， 以提高治療效果。
2、 護眼：由於眼瞼閉合不全或不能閉合， 瞬目動作及角膜反射消失， 角膜長期外露， 易導致眼內感染， 損害角膜， 因此眼睛的保護的非常重要的，
3、 局部護理：熱敷祛風：以生薑末局部敷於面癱側， 每日1/2小時;溫濕毛巾熱敷面部， 每日2—3次， 並于早晚自行按摩患側， 按摩時力度要適宜、部位準確;只要患側面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動作， 每個動作做2個八拍或4個八拍， 每天2—3次， 對於防止麻痹肌肉的萎縮及促進康復是非常重要的。 此外， 面癱患者應注意不能用冷水洗臉， 避免直接吹風， 注意天氣變化， 及時添加衣物， 防止感冒。
以上就是專家為您簡單介紹的預防面癱的方法， 您是不是已經明白了那， 如果您還有什麼關於面癱方面的問題嗎?歡迎諮詢我們的線上專家，
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