肥胖問題是需要我們引起重視的， 特別是有一種肥胖有遺傳因素， 比如父母雙方都屬於肥胖的話， 那麼子女肥胖的幾率高達70%， 所以有肥胖基因的家族更應該注意身材的保持。
一、遺傳因素
肥胖常與遺傳有關。 據統計， 雙親體重正常其子女肥胖發生率為10%;雙親中一人肥胖， 子女肥胖發病率為50%;
雙親均肥胖， 子女肥胖發病率高達70%。 同卵孿生兒在同一環境成長， 其體重近似;即使在不同環境成長， 其體重差別也小於異卵孿生子之間的差別。 肥胖患者不但肥胖具有遺傳性， 而且脂肪分佈的部位及骨胳狀態也有遺傳性。
二、飲食、生活習慣及社會環境因素
肥胖者往往有飲食增多史， 食量較大， 喜食甜食或每餐中間加食引起能量過剩。 在同等熱量情況下， 有睡前進食及晚餐多食的習慣。 體力活動過少或因骨折、結核、肝炎或其他原因而臥床休息， 熱量消耗少而引起肥胖。 尤其人到中年以後， 體力勞動量逐漸下降， 常常脂肪壅存在腹部與臀部。 大部分人停止有規律的運動以後即發展成肥胖。 此外肥胖者之能量消耗與正常人有明顯差別， 休息及輕微活動時動用能量較正常人少;同樣飲食情況下合成代謝較正常人亢進;基礎代謝率相對較低， 造成能量消耗較少，
社會環境改變和肥胖發生有一定關係。 解放前， 由於生活水準低， 肥胖發生率很低。 解放後， 隨著生活改善， 肥胖發生率急劇增加。 家庭教育與兒童肥胖有關。 研究發現獨生子女或一家中最小子女容易肥胖。 主要原因是錯誤認為嬰兒餵養越胖越好， 小孩從哺乳期就營養過度;過分溺愛， 養成不良習慣， 如零食尤其是糖果甜食太多;不必要的營養藥物刺激食欲， 增大食量;缺乏必要的體育鍛煉。 現已公認兒童營養過度是造成兒童及成年後肥胖的主要原因。
三、下丘腦與高級神經活動
飽食中樞位於下丘腦腹內側核， 攝食中樞位於下丘腦腹外側核， 它們之間有神經纖維聯繫， 在功能上相互調節、相互制約。 動物實驗證明，
大腦皮層高級神經活動， 通過神經遞質影響下丘腦食欲中樞， 在調節饑餓感和飽食方面發揮一定作用。 精神因素常影響食欲， 食欲中樞的功能受制於精神狀態。 當精神過度緊張而腎上腺素能神經受刺激伴交感神經興奮時， 食欲受抑制;
