自信過度小心隱形抑鬱症

一個值得警惕的現象是， 思想活躍、自信好強的青春期男孩， 以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士， 喜歡將自己的“弱點”隱藏起來， 因而也很容易受到“隱形抑鬱”的困擾。

在“壓力山大”的現代， 抑鬱成了大家的心理“公敵”。 可狡猾的抑鬱卻悄悄戴上了面具， 正以一種隱蔽、不易察覺的姿態， 偷襲我們的心靈。

事實上， 這是一種表現特殊的“隱形抑鬱症”， 這樣的抑鬱有著症狀不典型、難以發現和察覺的特點， 很多人被誤診為神經衰弱等， 嚴重危害心身健康。 “隱形抑鬱”主要有以下幾種常見表現：微笑型抑鬱，

值得警惕的是， 思想活躍、自信好強的青春期男孩， 以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士， 喜歡將自己的“弱點”隱藏起來， 因而也很容易受到“隱形抑鬱”的困擾。 因此， 如果身邊的親友發現他們連續2周喜怒無常、總是談論一些消極的話題等， 一定要注意觀察和勸慰， 通過分散工作壓力、旅遊、鍛煉等 方式， 及時自我調節。 必要時，

抑鬱症給我們帶來的後果是人人皆知的， 心理疾病是可以預防的， 只要我們瞭解關於心理疾病的一些常識， 就能及早發現及早干預。