減肥是每個女人一生的追求， 要落實到生活的每個細節， 早餐自然也不例外!下面就給大家介紹一種不會長胖的營養早餐， 它不僅營養價值高， 而且真的不會為身體增加任何脂肪， 它的名字叫做燕麥。
《美國營養協會期刊》發表的一篇文章指出， 研究發現， 早餐常吃麥片的女性比較不容易發胖。
專家指出， 這可能和麥片中脂肪和膽固醇的含量比較少， 而礦物質、維生素和膳食纖維含量比較高有關。 事實也證明， 經常用麥片當早餐的人， 平均在脂肪的攝取上， 要比吃其他食物的人， 低60%左右。
此外， 研究還發現，
燕麥是一種極富營養價值的減肥佳品， 今天你吃了沒?
減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥，如果需要採用其他減肥手段，一定要慎選，最好選外用健康對身體損害小的減肥不變的原則：不要攝取讓身體寒冷的食物，不要攝... [詳細答案]
長生不老，誰人不想，早在西元前221年秦始皇統一六國之後，就曾派方士徐福帶領童男童女數千人不遠千里到東海去尋找長生不老藥，後來也有人說其實秦始皇所求仙藥乃是海帶。在日本，豆腐配海帶被認為是長生不老的... [詳細答案]
您好。舌下腺囊腫較小時不會有嚴重的不良影響，不過有一型長在舌下區的囊腫體積較大時可以引起吞咽、言語及呼吸困難的發生，其治療方法是切除舌下腺，殘留部分囊壁不至於造成復發。 指導意見： 舌下腺的功能是分... [詳細答案]
從來都有影響，沒有任何時候會沒有營養，所以問這問題的人是知識不夠造成的，就是以為母乳會沒有營養，他怎麼可能沒營養呢，是說因不小孩長大了，需要就會更多，就像小孩給一塊錢就開心了，可是大點的一塊錢就不開... [詳細答案]
你好，服用避孕藥，是並不一定會長胖的，服用緊急避孕藥，一個月只能服用一次，一年內不能服用超過三次的， [詳細答案]
