說起菊花茶， 大家一點都不陌生吧。 但是我們今天要說的是菊花荷葉茶， 就是要在菊花裡添加一些荷葉。 聽起來就一定很不錯哦， 光是菊花的色澤與荷葉的碧綠相撞， 就能滿足我們的視覺盛宴。 如果有幸喝一口的話， 更是難以割捨了。 這就是今天要給大家推薦的一款清熱減肥的好茶， 菊花荷葉茶， 大家看看吧。
到了農曆九月份， 我們不僅可以看到漫山遍野的野菊花， 也能在庭院裡， 溫室裡看見菊花的身影， 甚至連街道的裝飾也讓菊花占得滿滿的， 因為這個時節即使菊花的世界， 她們可以盡情的展現自己。
說完了菊花， 我們來一起看看菊花荷葉茶的做法吧。 我們自己在家就可以沖泡一杯菊花荷葉茶， 非常簡單。
配料：菊花5克， 荷葉15克。
製作：將配料去雜洗淨， 一起用開水沖泡， 加蓋燜幾分鐘即可飲用。
功效：減肥瘦身， 清熱去火。
除了開水沖泡之外， 我們還可以煮著喝， 如果煮的話， 荷葉的量需要加到20克到30克左右， 把所有的配料一起放進鍋裡， 煮好後去渣留汁飲用。
菊花荷葉茶非常適合想要減肥的愛美人士， 如果你喜歡菊花茶的清淡， 還想減肥， 那麼就喝菊花荷葉茶吧， 保證讓你喝了就不能忘。
菊花荷葉都是草本植物， 對於我們的身體都是很有好處的， 要減肥的朋友們這也是一個很好的選擇， 很多人都喜歡自然的東西， 因為自然饋贈給我們的禮物， 我們就要好好地接受這份來之珍貴的禮物， 多喝可以有意想不到的作用， 希望以上的建議能給大家幫助。
