越來越多的女性都非常注意自己的臉蛋, 生怕自己的小臉變大, 其實很多時候, 造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。 小編提醒大家別走進誤區!
表情
表情之于臉孔有如符號之於文字般重要, 因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情, 日積月累就成為臉孔的記號, 因此小芹提醒愛美的小臉族們, 更加要仔細訓練自己表情的變化, 記得讓自己的笑臉予人親切、和悅的第一印象, 笑臉時臉頰肌肉與嘴角是往上提的, 如此一來, 讓臉部的視覺效果往上移, 更顯得自己臉小喔!
唱歌
口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步, 尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的迴圈, 還能消除工作時心情的緊張壓力, 因此多跟朋友到KTV或卡拉OK歡唱, 能夠對自己的小臉計畫有正面的幫助喔!
臉型矯正DIY
許多人對於自己的腮幫子過大引以為苦, 小芹發現可以使用運動時戴的發箍, 洗臉後戴在下巴與頭頂之間, 讓自己的臉與下顎有緊繃的感覺, 臉部的動作及臉型自然而然會變得小一些, 久而久之對臉型修正一定有幫助。
其實在生活中我們只要注重美容的細節, 你就能夠變得非常美麗, 儘量每一天都過的快快樂樂, 開開心心, 這樣你的心情也好, 皮膚也好, 更有利於身體健康!