什麼樣的人需要補腎?
除了已經診斷明確有腎虛症狀的人之外, 有兩類人群需要密切關注腎虛帶來的影響。
1.經常熬夜的人。 現代人的生活壓力較大, 特別是年輕人, 熬夜是家常便飯。 中醫認為, 熬夜消耗陰氣, 如果經常熬夜, 會過度消耗人體的物質基礎, 引起身體的各種不良反應。 現代研究發現, 經常上夜班的人, 脂肪肝的發病幾率遠高於正常人群。
2.用腦過度的人。 現代生活、工作的節奏太快, 高強度思考、高速度反應會造成物質過度消耗, 往往會引起身體狀態的不良改變。 中醫認為, 腎主骨生髓, 腦為髓海,
用什麼補腎效果好?在所有補腎產品中, 六味地黃丸是其中首選。
六味地黃丸源自醫聖張仲景《金匱要略》中的八味腎氣丸, 由宋代太醫丞錢乙據醫聖處方減肉桂和附子化裁而成, 用於治療頭暈耳鳴, 腰膝酸軟, 潮熱盜汗等症狀。 因其以地黃為君藥, 所以命名為六味地黃丸, 是滋陰補腎的經典名方。
其後出現的杞菊地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸等多種滋陰名品均以六味地黃丸為基礎而配伍, 所以又被稱為“補陰方藥之祖”。 在各種文獻報導中, 六味地黃丸治療的病症涉及137種。 最常見的是用於治療亞健康狀態、提高免疫力、延緩衰老。
如果你困擾於腎虛, 應儘快利用春季進行滋補;如果你困擾於藥品的類型, 應選擇高濃縮、易吸收、便服用的濃縮六味地黃丸;如果你困擾於品牌的魚目混雜, 就挑選大品牌:仲景。