對於身體比較虛弱的腎病患者來說， 經常做手按膝部靜坐法， 可以有效緩解體虛氣短症狀， 有利於腎病患者上下相通、陰陽平衡。
靜坐可以使患者集中注意力、心定氣和， 不但能祛病強身， 還能增強腎功能， 維持身體的陰陽平衡。 患者在練習靜坐時要保持上身自然端正， 盤坐於墊子上， 雙手放在膝部， 也可將左掌放在右掌上面， 兩拇指尖相對， 放在腹部肚臍之下。 患者除了可以盤坐外， 還可以採用平坐的方式練習， 身體端坐穩坐在凳子上， 兩腿自然分開， 與肩同寬， 膝關節彎曲呈直角， 雙腳平行著地，
手按膝部靜坐法， 是醫療保健的重要方法之一。 它可借助手心勞宮穴的熱度， 促使膝部經脈溫暖暢通， 並使熱量傳至足部的湧泉穴。 如此迴圈調息、調心， 可促進腎臟運動。