准媽媽易發下肢靜脈曲張。 上網、看電視、看書等這些活動都是需要長期維持一個姿勢的， 而准媽媽如果長期維持一個姿勢， 血液迴圈就會受到影響。 如果長此以往， 准媽媽很容易會患下肢靜脈曲張。 這對胎寶寶的正常發育是有著很大影響的。
容易造成准媽媽的精神不佳。 准媽媽擁有好的心情和放鬆的精神狀態是很重要的。 足夠的睡眠時間和好的睡眠品質， 才能讓准媽媽有一個好的心情。 如果准媽媽經常熬夜， 精神會長期處於緊張的狀態， 情緒起伏也會比較大， 容易煩躁不安。
導致生物鐘顛倒。 孕婦在懷孕的前幾個月， 是胎兒主要器官形成的關鍵時期。 這時， 准媽媽應該要養成好的、有規律的生活習慣。 在懷孕期間， 准媽媽如果過度熬夜或是緊張地工作， 容易讓准媽媽的情緒和精神緊張， 甚至有可能會引起高血壓。 這些， 對準媽媽的身體健康和寶寶的發育狀況都是不利的。 而且， 會很容易讓准媽媽的生物鐘顛倒， 內分泌失調， 影響新陳代謝。
孕婦熬夜對胎兒的影響1出生後的寶寶愛哭鬧：胎兒是不喜歡熬夜的， 准媽媽經常熬夜會使預產期推遲， 加大准媽媽的身體和心理負擔。 還會影響孩子的生物鐘，
2孩子有可能長得慢：如果長期這樣， 並且營養也不夠均衡的話， 可能會對胎兒的發育有影響， 對將來寶寶的生長發育也會有影響， 比如說長得慢、體重輕， 小孩子腎精不足等等。 所以， 准媽媽最好還是規律作息吧。
准媽媽們休息時間要比常人休息時間長一點， 如果平常都保持在8個小時的休息時間， 那麼在妊娠期以睡到9小時左右最好。 增加的這一個小時的睡眠時間最好加在午睡上。 為了准媽媽自己的健康和胎兒發育， 懷孕期間最好不要熬夜。
