紅豆(又名赤小豆)能清熱祛濕, 消腫解毒, 清心除煩, 補血安神。 且紅豆本身含熱量不高, 富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分, 是典型的高鉀食物。
紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品, 除了可增進食欲外, 還可大量補充鉀離子, 避免夏季低鉀症。 此外, 夏末中醫又稱之為長夏, 人們汗多尿少, 特別是心、腎功能不好的老年人, 更易發生雙下肢水腫。紅豆和鯪魚或鯉魚一起煲湯食用, 有很好的利尿消腫的功效,
紅豆(又名赤小豆)能清熱祛濕, 消腫解毒, 清心除煩, 補血安神。 且紅豆本身含熱量不高, 富含鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分, 是典型的高鉀食物。
紅豆可入湯入粥或做成消暑甜品, 除了可增進食欲外, 還可大量補充鉀離子, 避免夏季低鉀症。 此外, 夏末中醫又稱之為長夏, 人們汗多尿少, 特別是心、腎功能不好的老年人, 更易發生雙下肢水腫。紅豆和鯪魚或鯉魚一起煲湯食用, 有很好的利尿消腫的功效,
肺結核是咯血不是嘔血,所以冷開水和溫開水都一樣,沒什麼區別的。 [詳細答案]
調理虛弱病症體質,增強體力,活血,抵抗寒冷,這是冬令進補的原因。但每個人本身的體質並不一樣,而且現代人營養豐富,所以並非每個人都需要進補,進補的方式也應該根據各人的情況不一樣而有所調整。如果你平時容... [詳細答案]
你好,適量而均衡的飲食是最理想的癌症飲食。此外,多吃黃綠色的蔬菜水果,尤其是十字花科的植物(如花椰菜)是值得推薦的,因為它們含有豐富的抗氧化劑及抗癌成份,可減緩癌症的噁心。 [詳細答案]
您好!胃癌病人大多表現為身體虛弱,需要補氣血,但要區分是陰虛還是陽虛。陰虛者清補,陽虛者溫補。陰虛者可多吃些木耳、蓮子、豆腐、香菇、百合、蜂蜜、鯉魚、鰱魚、草魚、荔枝、胡蘿蔔等。儘量少吃雞皮、鴨皮、... [詳細答案]
你好,肛裂的話,建議你飲食和藥物通過調節治療。首先是飲食上注意不要吃辛辣刺激,多吃蔬菜,牛奶,蜂蜜等,潤腸通便,同時口服藥物槐角丸,局部的話,使用痔瘡膏,比如馬應龍,消腫止痛,一般是4-7天就可以治... [詳細答案]