相信很多女性朋友來說肝火旺這是個問題， 在生活中肯定也是到處尋找敗火的方法， 但是卻不知道用什麼方法最好， 今天小編就給大家詳細的介紹一下女性肝火旺的症狀， 感興趣的朋友們可以來看看哦。 也可以和周圍的小夥伴們分享哦。
肝火旺的症狀有哪些呢?
一般情況下， 幹活旺表現為頭暈， 面目紅齒， 易暴怒， 口乾舌燥， 口臭， 口苦， 頭痛， 頭暈， 眼幹， 睡眠不穩定， 身體悶熱， 舌苔增厚等。 嚴重的會出現暈厥， 嘔血的現象。 建議肝火旺患者儘早找中醫調理一下。
中醫用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，
一般所說的上火， 也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。 中醫認為“火”的病理可分虛實兩大類， 常見的上火症狀有心火和肝火兩種。 肝火上升在中醫中稱肝燥火旺， 是屬人體內臟氣血調節出了問題， 並不是很嚴重的疾病。
但也必須看醫生進行藥物治療。 肝提供人體造血功能， 是人體主要血髒之一， 肝造血是根據人體吸收營養和精神而調節產生功能的， 一旦人體營養供不應求而精神又出現紊亂就會抑制肝造血， 血裡也含有水份， 血不暢， 氣不順時， 人體其它器官就會以缺血而降低自身功能， 嚴重地會引發肝自身病變和其它器官病變。
不嚴重時， 會出現皮膚乾裂， 口舌生蒼， 心煩肺熱等。
因此， 肝火上升不要吊以輕心， 要及時調節營養， 去火養肝。 平時有人在與人爭執時大發雷霆,所以也比作大動肝火， 肝火旺。
發脾氣也傷肝的， 因此， 無論遇上什麼事不要發火生氣， 以免傷肝。
肝火旺吃什麼中草藥好
①金銀花15克、綿茵陳15克 將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時， 即可代茶飲。
②夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克 將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時， 最後加入菊花煮3分鐘， 即可代茶飲。
③枸杞菊花茶 枸杞先煮30分鐘， 加入菊花後再煮3分鐘， 就可作茶飲， 適用於頭暈腦脹、眼赤目乾， 經常用腦者。
肝火旺吃什麼好
①“苦”味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等， 能夠解熱消暑、消除疲勞。
②西瓜：有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效，
③草莓：草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質， 多吃草莓具有養肝名目、清熱解暑、除煩的作用。
④番茄：含有豐富的維生素， 營養豐富， 還能夠清熱解毒， 平肝去火。
⑤大豆：含有豐富的蛋白質， 還能夠滋陰、去火。
肝火旺食療方法
一、蓮子湯
表現症狀:分虛實兩種， 虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心)同， 梔子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝
表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付， 菊花30克(用紗布包好)， 共煮至肝熟， 吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥
表現症狀:分虛實兩種，
四、喝梨水
表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼幹、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法:川貝母10克搗碎成末， 梨2個， 削皮切塊， 加冰糖適量， 清水適量燉服。
五、吃豬腰
表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法:豬腰2只， 枸杞子， 山萸肉各15克， 共放入砂鍋內煮至豬腰子熟， 吃豬腰子喝湯。
肝火大怎麼調理?
1、決明子粥
材料：炒決明子10～15克、粳米100克、冰糖少許， 或加白菊花10克。
做法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣取出，
功效：適用於肝火上炎之目赤腫痛。
2、梨糖水
材料：川貝母， 梨， 冰糖適量。
做法：川貝母搗碎成末， 梨削皮切塊， 加冰糖適量， 清水適量燉服。
結語：以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的女性肝火旺的症狀， 其實只要按照上面的方法堅持去做， 這樣就可以成功敗火了， 最後還是要建議朋友們平時養成良好的生活習慣哦， 這樣也是有利於身體的健康哦。
