隨著人們生活水準的提高， 妊娠婦女攝入營養過剩使妊娠期糖尿病的發病率呈逐年上升趨勢。 那麼， 懷孕後得了糖尿病怎麼辦呢？首先應採用飲食治療。 飲食治療的目標是通過飲食控制， 使孕婦既無饑餓感， 病情也得到控制。 具體做法如下：
在妊娠初期， 並不需要特別增加熱量， 可是到了妊娠中、晚期， 就應該按每天每千克體重30-35千卡計算， 並根據血糖、尿糖等情況隨時調整飲食。
其次， 要控制單糖的攝入， 因為單糖容易被人體吸收。 蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等屬於單糖。 還要選擇纖維素含量較高主食，
第三， 保證足量的蛋白質， 蛋白質的攝入量應該比正常孕婦增多， 其中動物蛋白質占1/3。 每天最好喝2杯（250-500毫升）牛奶， 以獲得足夠的鈣質。
第四， 要控制脂類的攝入， 尤其要控制飽和脂肪酸的攝入量。 烹調以植物油為主， 少吃油炸、油煎、油酥及肉皮、肥肉等食物。
最後， 要養成少食多餐的習慣， 每天三餐主食和三頓點心， 特別要避免晚餐與翌日早餐相距過久， 可在睡前補充一些點心。 這樣可防止夜間發生低血糖。
