出現腰腿痛症狀後, 如果經過充分的休息或治療, 勞損的腰部肌肉及韌帶可以得到恢復, 症狀即可得到一定程度的緩解;反之, 如果繼續勞損, 局部組織的無菌性炎症反應繼續加重, 肌肉的彈性會越來越差, 椎體、椎間盤受到勞損性刺激, 形成惡性循環。 因此, 得了腰腿痛以後, 科學的方法應當是動靜結合, 治療與保健相結合, 在急性發作時應及時到醫院就醫, 充分休息甚至是絕對臥硬板床休息, 待症狀穩定或緩解後, 應加強腰背部的鍛煉和腰背部的適當活動。
正確的腰背部的鍛煉和腰背部的適當活動,
出現腰腿痛症狀後, 如果經過充分的休息或治療, 勞損的腰部肌肉及韌帶可以得到恢復, 症狀即可得到一定程度的緩解;反之, 如果繼續勞損, 局部組織的無菌性炎症反應繼續加重, 肌肉的彈性會越來越差, 椎體、椎間盤受到勞損性刺激, 形成惡性循環。 因此, 得了腰腿痛以後, 科學的方法應當是動靜結合, 治療與保健相結合, 在急性發作時應及時到醫院就醫, 充分休息甚至是絕對臥硬板床休息, 待症狀穩定或緩解後, 應加強腰背部的鍛煉和腰背部的適當活動。
正確的腰背部的鍛煉和腰背部的適當活動,
髕骨粉碎性骨折治療和恢復起來較為緩慢,此種情況考慮應該間隔一段時間再行取出鋼釘為好,由於你目前還處於恢復期,暫時還不適合大運動量、負重、大幅度的彎曲等動作 [詳細答案]
你好,一年以上的陳舊性疤痕,單純用藥基本沒有什麼用,那些都是廣告宣傳的,如果還是很明顯,常用的治療是,如果是增生性的,一般先用非剝脫性點陣鐳射治療,再適當配合些藥物,沒有增生的,一般疤痕比較明顯的,... [詳細答案]
你描述的情況,有可能是便秘, 一般便秘,主要出現大便幹結,排便困難,兩次排便時間間隔比較長。首先要調理一下你的生活,平時多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物和飲酒,另外多運動,避免久坐,排便困難時可以應... [詳細答案]
你好:手腳多汗,醫學上稱做\"局限性多汗症,多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。\"局限性出汗症的治療, 指導意見: 一般採用維生素B1、穀維素、安定片等。如果汗出很多,可適當服一些阿托品或普魯本辛... [詳細答案]
兒童的身體處在發育的階段,免疫力比較低下,家長朋友要注意督促孩子適當的進行體育鍛煉,增強身體抵抗力,才能更好的預防疾病,防止兒童白斑病的發生。 四、注意孩子心理健康。現在很多家長都很注重孩子的學習,... [詳細答案]