嘴唇乾燥的原因很多， 最多的一種是由嘴角開始， 這是缺少維生素的現象， 應多吃各類食物， 不要偏食， 尤其是多吃水果青菜。 另一種嘴唇乾燥是缺少水分， 或是說話太多而口幹， 也與天氣乾燥有關。 風多或是寒冷時， 皮膚表層水分供應不及， 水分被乾燥空氣吸去， 口唇幹的女性大多與皮膚性質乾燥有關， 所以應著重補充水分及油脂， 最好能經常按摩嘴唇。
睡前做個唇膜
每天晚上臨睡之前， 拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴唇上， 然後用手指輕輕按摩；或在睡前將橄欖油塗在嘴唇上， 時間控制在20分鐘左右，
千萬不要舔嘴唇
嘴唇處於乾燥狀態的時候， 許多人都會舔嘴唇， 以為這樣就會讓嘴唇遠離乾燥的困擾， 殊不知， 這種習慣是有害的。 當用舌頭舔嘴唇時， 所帶來的水分很快就會蒸發， 使得嘴唇更乾燥。 如此惡性循環， 最後就在唇部造成了類似濕疹的後果， 使嘴角的皮膚變得粗糙， 與周圍皮膚顏色不一樣。
戴口罩可以保持嘴唇濕度
解決嘴唇乾裂的問題， 戴口罩也不失為一個好辦法， 尤其是騎車一族， 戴個口罩不但能擋住寒風， 還能保持嘴唇的濕度， 以免缺水、乾燥。
防止幹唇， 飲食上也要注意
而且嘴唇會反映一個人的脾胃，
