橘子是我們日常生活中經常看到的水果之一， 但是很多人也知道橘子吃多了也會引起上火， 因此很多人都不知道如何科學的食用橘子， 下面專家將會告訴我們橘子飲食的注意事項。
1.腸胃不好禁食
患有胃潰瘍、胃腸炎等病症的患者， 千萬不能過量的食用橘子， 以免發生胃糞石的困擾。 而且由於橘子含有較高的熱量， 因此一次性不宜過量食用， 以免導致口腔潰瘍以及各種上火症狀的出現。
2. 不宜與牛奶同食
橘子中含有豐富的果酸以及維生素C， 所以在吃橘子的時候千萬不要與牛奶同時食用，
3.服藥忌食橘子
在服用藥物的時候也要應該注意， 橘子中所含有的果酸和維生素c是不適合與一些藥物同時食用的。 比如維生素k、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物等， 這個時候應該忌食橘子， 以免發生不良反應或者影響人體對藥效的吸收。
4. 忌鮮橘皮泡茶飲
橘皮泡茶是很多養生人士的共同愛好， 但要注意千萬不要用新鮮的橘皮來泡茶。 新鮮的橘皮中多半都殘留有各種農藥以及保鮮劑， 這些都是化學製劑， 雖然對橘肉沒什麼影響， 但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，
橘子固然好吃， 但不管出現什麼情況都不應該一次性過量食用， 以免引起“橘子病”， 出現皮膚發黃等症狀。
