蘋果中含有大量的維生素C, 常吃蘋果, 可幫助消除皮膚雀斑、黑斑, 保持皮膚細嫩紅潤。 蘋果的吃法也很多, 今天我們向大家介紹蘋果的西式吃法。
蘋果1個, 紅糖1勺, 原味優酪乳1勺。 蘋果洗淨後以橫向的方式切片, 在平底鍋裡放入紅糖和水煮開, 放入蘋果片, 用小火將片煎熟。
要注意多翻幾次, 以便使兩邊都均勻沾上糖。
煎到兩面都呈金黃色時就可以盛盤。 最後淋上優酪乳就可以享用了。 香甜至極, 美味難擋。
通過本文的介紹, 蘋果的西式吃法你會了嗎?
蘋果中含有大量的維生素C, 常吃蘋果, 可幫助消除皮膚雀斑、黑斑, 保持皮膚細嫩紅潤。 蘋果的吃法也很多, 今天我們向大家介紹蘋果的西式吃法。
蘋果1個, 紅糖1勺, 原味優酪乳1勺。 蘋果洗淨後以橫向的方式切片, 在平底鍋裡放入紅糖和水煮開, 放入蘋果片, 用小火將片煎熟。
要注意多翻幾次, 以便使兩邊都均勻沾上糖。
煎到兩面都呈金黃色時就可以盛盤。 最後淋上優酪乳就可以享用了。 香甜至極, 美味難擋。
通過本文的介紹, 蘋果的西式吃法你會了嗎?
便秘治療在於建立合理的飲食和生活習慣。養成定時排便的習慣,可晨起飲用涼開水促進排便,避免抑制便意;平時多食用含纖維素多的食物和多飲水,避免久坐不動、多做放鬆性運動;調節好情緒和心理狀態。對於部分慢性... [詳細答案]
牛奶的熱量只占蘋果的3/4很多人都知道喝牛奶補鈣效果非常好,但也有人說,牛奶是增肥食品,不敢多喝。需要告訴大家的是,牛奶在天然食品中營養最為全面,但這並不等於喝牛奶一定會增肥。是否增肥,要看一天當中... [詳細答案]