山藥在我們日常生活中非常常見， 這幾年經常出現在很多家庭的餐桌上， 我們都知道， 山藥的營養價值非常高， 是一種特別補的食材， 近幾年， 越來越多的人經常實用一些山藥來補養身體， 比較適合女性朋友， 我們一般只瞭解山藥， 卻不知道山藥籽也有很多的功效， 那麼， 山藥籽有哪些功效呢？我們一起來瞭解一下。
1、補肺止咳
山藥籽可用於肺氣不足， 久咳虛喘， 或肺腎二虛， 納氣無力的虛喘。 山藥籽含有皂甙、黏液質， 有補肺潤燥的功效， 可治療肺虛久咳之症， 在臨床上是治療肺虛久咳、虛喘的濟世良藥。
2、保健
山藥籽含有豐富的精氨酸、澱粉酶、碘、鈣、磷及維生素C等， 具有健脾補肺、固腎 益精的功效， 是健腦、明目的佳品。 山藥籽對氣血不足， 脾胃虛弱等致面色不華， 皆有治療作用。 本草綱目記載：山藥籽既能補氣， 又能養陰， 補氣而不帶， 滋陰而不膩， 是培補中氣最溫和的聖品， 同時還能有效治療輕， 中度糖尿病的消渴症及高血壓。
3、降低血糖
山藥籽含有粘液蛋白， 有降低血糖的作用， 可用於治療糖尿病， 是糖尿病人的食療佳品。
4、助消化
山藥籽含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質， 有利於脾胃消化吸收功能， 是一味平補脾胃的藥食兩用之品。 不論脾陽虧或胃陰虛，
5、預防春困
山藥籽具有健脾益氣的作用， 經常食用可提高機體的免疫力， 增強巨噬細胞的吞噬作用。
6、補腎固精縮尿
山藥籽可用治腎虛下元不固， 遺精， 小便頻數。
7、治療白帶過多
山藥籽主治脾氣不足， 食少便溏， 或婦女白帶過多屬脾虛濕注者。
根據以上的分析， 我們知道， 不僅山藥的營養價值非常高， 山藥籽的功效和作用也是非常多的， 所以， 我們在生活中， 可以多吃一些山藥， 幫助我們提高身體抵抗力， 山藥籽也有幫助我們降血糖的作用， 是很多糖尿病患者的最佳食品， 所以糖尿病患者也可以食用一些山藥籽。
