VD缺乏引發骨質疏鬆
骨質疏鬆症是一種退化性疾病， 以骨量丟失和骨質變化為主要病因。 發生骨質疏鬆的老年人常同時伴有下肢肌力減弱， 協調性下降而容易跌倒， 所以較年輕人更易發生骨折。
維生素D缺乏是禍首。 無論是骨質疏鬆症、跌倒， 還是肌力減弱， 都與維生素D缺乏有很大關係， 作為一種重要的骨礦化藥物， 維生素D在骨松防治中的作用往往被輕視。
維生素D本身無活性， 需經過肝臟、腎臟羥化成活性維生素D後才能發揮生物學作用。 老年人新陳代謝基本處於負平衡階段， 機體各器官功能逐漸下降，
骨質疏鬆如何防治
根據世界骨質疏鬆基金會（IOF）的報告顯示， 50歲以上每2位女性就有1位有骨松性骨折， 每5位男性也有1位， 大約有20%-24％的骨松老人在發生髖關節骨折的第1年即死亡。 且髖關節骨折經常造成失能狀態， 1年內大約有40％無法自行走路， 60%的患者需要協助， 除影響患者及照顧者的生活品質及經濟負擔外， 還增加醫療支出。
因此治療老年骨質疏鬆非常重要， 目前藥物主要有三類， 骨轉換抑制劑、骨形成刺激劑和骨礦化藥物。
骨松患者還需要堅持力所能及的運動，
此外， 老年人最好定期到醫院檢查維生素D水準和骨密度， 積極預防跌倒和骨質疏鬆性骨折， 並在醫生的指導下接受正確的治療。
