隨著人們生活品質的提高， 越來越多的人開始注重個人養生。 養生保健當然離不開各式各樣飲品了。 花茶就是其中一種。 很多花茶泡茶不僅能美容護膚， 調理身體， 還有減肥塑形的功效。 對於女人而言， 絕對是有很多好處的。 相信很多愛美的女性都很喜歡這樣天然的美容產品了， 下面我為大家具體介紹一下花茶的功用。
1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象， 對慢性胃並經期失調也有功效。 茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶：清肺熱， 利咽喉， 美百肌膚， 降壓減肥， 促進機體新陳代謝。
3、辛夷花：排毒養顏， 消暑只咳， 降壓減肥。
4、馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能， 並具有鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效， 可治偏頭疼， 還有瘦身的功用。 注意孕婦避免使用。
5、薄荷：有助於開胃， 促進消化， 可緩和胃痛及頭痛， 並促進新陳代謝。 消除口臭， 解酒醒酒。 消胃脹氣都有效。 不過要注意它會減少產婦乳汁的分泌量， 具有刺激性， 不可給小孩使用。
6、金蓮花：具有清熱解毒， 養肝明目， 提神健胃等功效。
7、桂花茶：對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
8、金盞花：具有止疼、促進傷口癒合的功效， 有助於治療胃痛、胃潰瘍， 但孕婦不宜飲用。
9、素馨花：生津益氣， 養肝明目， 滋陰補腎， 排毒養顏， 健胃消積， 安神補腦。
10、百合花：富含蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵及多種微量元素， 有安心、益智、潤肺止咳之功效。
11、熏衣草：有助於鎮靜神經、幫助睡眠
12、甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效， 也可改善女性經前不適。 可消除各種不適引起的身體酸疼， 退肝火， 消除眼睛疲勞。
13、素馨花：生津益氣， 養肝明目， 滋陰補腎， 排毒養顏， 健胃消積， 安神補腦。
14、金蓮花：具有清熱解毒， 養肝明目， 提神健胃等功效。
15、菊花：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。
16、勿忘我：清熱解毒， 清心明目， 滋陰除煩， 生津潤喉， 健胃消積。 對治療頭疼、牙痛都有明顯療效。
以上就是我為大家介紹的各種花茶的功用了。 在日常生活中， 我們一定要養成健康的生活方式， 少吃刺激性食物， 多吃水果蔬菜， 適量運動。
