由於檸檬維生素含量極為豐富, 因此檸檬水是美容的佳品, 能防止和消除皮膚色素沉著, 起到美白的作用。 早起一杯檸檬水, 有益消化道健康, 可刺激胃液分泌, 幫助消化, 促進排便及身體中的毒素, 清理腸道。 但在沖泡檸檬水的過程中, 經常會有苦澀的口感, 其實這是因為沒有掌握正確沖泡檸檬水的方法。 下面讓我來告訴大家檸檬水苦的原因和預防方法吧。
一:
如果是買的幹檸檬片的話, 苦的原因是檸檬籽, 去掉就不會苦。
如果是新鮮的, 是泡制的方法不對, 鮮檸檬片不能用開水泡哈, 會變苦, 而且VC也全部高溫就流失了,
冰糖和白糖跟鮮檸檬泡水都不會做成苦味, 注意的是檸檬皮上的化學物質, 檸檬皮上的天然油略帶苦味, 其他如農藥等就更不用說了。 苦和酸這兩種味道都會隨溫度的增加而加重。
解決方法:
1、幹檸檬片
如果買的是幹檸檬片, 泡水會苦的原因是幹檸檬裡面的檸檬籽, 把檸檬籽去掉, 再泡水喝就就不苦了。
2、新鮮檸檬
新鮮檸檬切片後, 不能直接用熱開水泡, 不然會變苦。 而且檸檬裡面含有的維生素C也會被高溫壞破。 所以, 用新鮮檸檬泡水, 最好用溫水, 且是不超過50℃的溫水, 這樣泡出來的檸檬水絕對不會苦。
3、加點蜂蜜或冰糖
檸檬泡水還可以加點蜂蜜或冰糖, 這樣會更好喝。
4、醃制
將新鮮的檸檬切成片後, 放到蜂蜜中醃制幾天, 再取出泡水, 就可以去掉苦味了。 如果沒有蜂蜜, 也可以加入適量的白糖或冰糖來醃制。
以上就是解決用新鮮檸檬泡水很苦的方法了。 常喝檸檬水可以降血脂、軟化血管、預防感冒、美容美白皮膚, 是養生保健的好飲品。 泡制過程中, 要記住水溫是關鍵, 檸檬籽要耐心剔除, 不要圖簡單, 另外加些蜂蜜或者紅棗紅糖等, 也可以提升檸檬水的口感和美容功效哦。