隨著我們生活水準的提升， 很多中老年朋友的血壓也是大大的升高了， 高血壓已經成了生活中常見的心腦血管疾病， 給我們的健康帶來了極大的威脅。 那麼怎麼降血壓呢?有哪些降血壓的偏方呢?下面為大家介紹一下降血壓的偏方!
1、小蘇打洗腳治高血壓
某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置， 吃各類降壓藥多種， 治療效果不大， 後經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳， 把水澆開， 放入二三勺蘇打， 等水溫能放下腳時開始洗， 每次20-30分鐘， 我洗了三次很是見效， 至今已有20年了， 一直未犯。
2、3個香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘， 水涼再加熱水， 連續三天， 血壓降至正常。
3、鬼針草治療高血壓， 療效顯著
具體方法：每日用幹鬼針草30克， 加水2000毫升， 水煎後代茶一日內服完， 連續服用八九天見效或血壓恢復正常， 並且能長期保持血壓穩定。 鬼針草的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後血壓能降至正常， 血壓偏低的人可使血壓回升， 血壓正常的人沒有變化， 它確實是防治高血壓， 腦血栓和冠心病的特效藥物。
科普：鬼針草， 又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等， 為菊科一年生草本植物， 性溫， 味苦， 無毒。 現代藥理證明， 鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽鹼、氨基酸、維生素等成份， 對調節人體血壓具有良好的功效。
4、花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗， 帶紅衣)加上好醋慢一碗， 泡上7天， 每天早晚各吃10粒， 等血壓降下來後可改為幾天服用一次， 鞏固療效。 主治：清熱活血， 用治高血壓， 對保護血管壁， 阻止血栓形成有較好的作用。
5、山裡紅生地治高血壓
一患者高血壓兩年之久， 高壓一百八十四、低壓九十左右， 無法工作。 後食用了一個偏方， 誰知吃了一副就好了。 其方是：精選山裡紅三斤、生地一兩、白糖適量。 山裡紅洗淨去子放不銹鋼鍋內煮爛， 放入白糖， 煮熟涼後放冰箱儲藏。 每天不計時食用， 就像吃零食。 輕者一副重者三副。
6、5天降血壓
配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎， 生芝麻1斤壓碎， 加冰糖1斤壓碎。 放鍋內蒸熟。 取出等晾時分5等份。 每天服用一份，
7、芹菜苦瓜湯治高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)， 二者同煮湯飲。 或者芹菜200克洗淨， 用沸水燙2分鐘， 切碎用紗布絞汁， 用砂糖調服， 每日2次。 此方降血壓， 平肝、鎮靜、解痙、止胃吐、利尿等， 對眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。
8、花生全草治療高血壓
花生全草(整棵草)一次50克， 切段煎水。 幹品一次50克， 鮮品一次150克。 一次一劑。 血壓正後可改為不定期服用。 鞏固療效主治：清熱涼血， 有降血壓， 降膽固醇作用， 對治療高血壓有較理想的功效!
9、菊花酒治高血壓
菊花、生地、枸杞根各1000克。 共搗碎， 取水10000克煮至5000克， 用此汁再煮糯米飯2500克。 大麯細碎， 同拌令勻， 入缸密封， 候澄清， 日服3次， 每服一盞。
用治高血壓、糖尿病、動脈硬化。
10、白芍杜仲湯治高血壓
生白芍、生杜仲、夏枯草各15克， 生黃苓6克。 將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時， 再入生黃苓， 繼續煎5分鐘， 早晚各服1次。
