老人為什麼會依賴子女 5個因素是真凶

當我們逐漸變得年輕力壯的時候， 母親或父親就變成了老年的模樣， 都說老人是小孩， 需要像照顧小孩一樣的照顧他們。 有些子女對此不是很理解， 常有人問老人為什麼會依賴子女呢？老人心理健康的標準是什麼呢？接下來為大家一一介紹， 供大家參考。

老年母親為什麼會依賴子女？

1、生理功能的自然老化

生理功能的自然老化， 會讓老人覺的買東西不能走遠路了， 爬幾級樓梯就氣喘等等， 讓老人不願意外出。

2、社交的減少

當老人失去了在他生活上具有重要意義的那些人時， 這種情況使得老人減低了對社會的認識，

減低了個人的力量， 並且限制了老年人的社會活動範圍。 致使老人更依賴孩子。

3、認識能力低下

老年人隨著年齡的增長， 大腦功能也發生改變， 中樞神經系統遞質的合成和代謝減弱， 導致感覺能力降低， 意識性差， 反應遲鈍， 注意力不集中等。 從而讓老年人出現健忘等等的情況出現， 讓老年人更依賴孩子。

4、睡眠障礙

老年人由於大腦皮質興奮和抑制能力低下， 造成睡眠減少， 睡眠淺、多夢、早醒等睡眠障礙。 當睡眠不佳， 身體體能不能很好的恢復， 故外出交際都感覺到力不從心， 更讓老人只願意待在家裡， 從而需要孩子的關注以及陪伴。

5、心理暗示、我老了

老人大多面臨著離退休， 經濟能力萎縮、社會地位降低，

隨之降低的是自信心、安全感、控制感， 這都給老人一個明顯的心理暗示：我老了。 有了這個心理背景， 有些老人自然就更多地依賴身邊的孩子， 需要更多的陪伴、贍養。

老人心理健康的標準是什麼？

1、具有一定的學習能力

在現代社會中， 為了適應新的生活方式， 就必須不斷學習。 比如不學習電腦就體會不到上網的樂趣；不學健康新觀念就會使生活仍停留在吃飽穿暖的水準上。

2、充分的安全感

安全感需要多層次的環境條件， 如社會環境、自然環境、工作環境、家庭環境等等， 其中家庭環境對安全感的影響最為重要。 家是躲避風浪的港灣， 有了家才會有安全感。

3、生活目標切合實際

要根據自己的經濟能力、家庭條件及相應的社會環境來制定生活目標。

生活目標的制定既要符合實際， 還要留有餘地， 不要超出自己及家庭經濟能力的範圍。 道家的創始人老子曰：“樂莫大於無憂， 富莫大於知足。 ”

4、保持個性的完整與和諧

個性中的能力、興趣、性格與氣質等各個心理特徵必須和諧而統一， 生活中才能體驗出幸福感和滿足感。 例如一個人的能力很強， 但對其所從事的工作無興趣， 也不適合他的性格， 所以他未必能夠體驗成功感和滿足感。 相反， 如果他對自己的工作感興趣， 但能力很差， 力不從心， 也會感到很煩惱。

5、與外界環境保持接觸

這樣一方面可以豐富自己的精神生活， 另一方面可以及時調整自己的行為， 以便更好地適應環境。 與外界環境保持接觸包括三個方面，

即與自然、社會和人的接觸。 老年人退休在家， 有著過多的閒置時間， 常常產生抑鬱或焦慮情緒。 如今的老年活動中心、老年文化活動站以及老年大學為老年人與外界環境接觸提供了條件。

6、充分地瞭解自己

就是指能夠客觀分析自己的能力， 並作出恰如其分的判斷。 能否對自己的能力作出客觀正確的判斷， 對自身的情緒有很大的影響。 如過高地估計自己的能力， 勉強去做超過自己能力的事情， 常常會得不到想像中的預期結果， 而使自己的精神遭受失敗的打擊；過低的估計自己的能力， 自我評價過低， 缺乏自信心， 常常會產生抑鬱情緒。