怎麼從半月痕判斷自己的體質？

月牙的學名叫甲半月或半月痕， 是指甲生長過程中形成的自然現象。 經常有人說， 月牙越少， 表示精力越差， 體質越差， 免疫力越弱， 也意味著人越容易疲勞。 那麼， 怎麼從指甲的月牙判斷自己的體質？

半月痕的發育受到營養， 環境， 身體素質的影響， 當消化吸收功能欠佳時， 半月痕就會模糊， 減少， 甚至消失。 所以說半月痕的狀況， 顯示出人體健康狀況的資訊。

陰寒氣虛型

半月痕越少越寒， 無半月痕為寒型， 表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。 這種人的臟腑功能低下， 氣血運行慢， 容易疲勞乏力， 精神不振、吸收功能差。

體質偏熱型

只要小指也有半月痕者的人， 均屬體質偏熱型。 半月痕增大， 表示人體內陽氣盛， 臟腑功能強壯， 身體素質較好。 熱體質的人， 短期而言會精力比較旺盛。 可是時間久了， 就會因為內火過旺而導致體內陰虛， 很易引起熱性疾病， 長期失眠、反復口瘡、便秘、痤瘡、還有高血壓等一般都是和熱體質有關。

寒熱交錯型

這類人半月痕的邊界模糊不清， 顏色逐漸接近甲體顏色。 很多時候看病要注意觀察半月痕， 不然會傷害到腎精， 病是治好了， 但是最後整個人卻垮下了。