如何泡溫泉
1、洗淨全身。 泡溫泉可不是去泡澡哦， 所以在泡溫泉之前， 一定要洗淨全身。
2、用腳試一下水溫。 由於溫泉的水溫有很多種， 根據自己的身體情況， 選擇適合自己的溫度。
3、泡溫泉之前， 最好先用盆把全身淋一遍。 讓身體適應一下水溫， 可以有效防止頭暈。
4、等適應水溫後， 可以活動活動身體， 做一些腿部及腰部運動。
5、每次泡溫泉時間不要超過20分鐘。 否則會出現頭暈， 噁心， 皮膚乾燥等現象。
6、泡完溫泉休息半小時至一小時。 這樣可以使溫泉當中的礦物質充分滲入到身體裡去。
7、清洗身體。 畢竟溫泉是公共場所，
8、泡完溫泉後要多補充水分。
