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【千里之行始於足下,教你如何泡腳養生】
如今有很多人都會選擇泡腳養生法,這種養生方法對健康很有益處,下面就來看看如何更加科學的健康泡腳養生。 一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中,15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、...
2017-02-17 -
要當准爸爸 泡溫泉需謹慎
冬季裡,泡溫泉已成為一種休閒放鬆減壓的時尚方式。泡溫泉有補充礦物質、加速血液迴圈、通過靜壓按摩舒緩壓力等功效。但對近期有生育要求的男性來說,應謹慎並儘量避免泡溫泉。 精子在睾丸中產生,在附睾中成熟...
2017-02-17 -
男子冬季愛泡溫泉患上不孕症備孕男小心精子被“熱死”
冬季是泡溫泉的旺季,約上三五好友,邊泡溫泉邊聊天,既愜意又解乏。然而酷愛泡溫泉的王先生,卻泡出了不育症。專家提醒,泡溫泉要適可而止,特別是打算要孩子的男性最好遠離。在精液常規檢查中,精子數量很少而且...
2016-12-27 -
男人備孕期間能泡溫泉嗎
冬季來臨,去泡個溫泉既能解乏又能養生。於是,很多小夫妻趁著週末假期去泡溫泉。不過,專家提醒備孕期間的男人最好不要去泡溫泉,因為泡溫泉會影響睾丸生精功能。有研究發現,將筆記型電腦放置在大腿上10-15...
2016-12-30 -
泡溫泉可緩解關節炎 治療關節炎的方法
泡溫泉可緩解關節炎 1、溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛,消除疲勞;還可擴張血管,促進血液迴圈,加速人體新陳代謝。 2、溫泉水中的鈉離子在人體表面形成的覆膜具有保溫效果,溫熱的鎮痛作用可以持續較...
2017-02-14 -
如何泡發燕窩 六妙招提高燕窩營養
如何泡發燕窩燕窩的泡發,以水為助發溶劑,將幹料浸至膨漲、鬆軟、柔嫩後供正式烹調用。乾貨原料重新吸入水分後,能最大限度地恢復原有的鮮嫩、鬆軟狀態。水發按水溫情況可分:1冷水發取適量的常溫純淨水,把燕窩...
2014-03-31 -
中醫教如何泡藥酒效果更好
中醫上的藥酒歷史悠久,很多情況下我們對於藥酒的認識並不是很全面,因為藥酒的炮製需要特定的藥材,很多時候我們不知道該選擇什麼樣的藥材,下面就跟小編一起來瞭解一下藥酒的炮製方面的相關知識吧。 藥酒,...
2016-12-20 -
春季泡溫泉 美容養生兩不誤
泡溫泉對人體有鎮靜作用,對於神經衰弱、失眠等疾病的治療有重要作用,除此之外,泡溫泉還是美容養生的法寶。春季正是萬物復蘇時節,此時身體在冬天的包裹中也顯得那些地臃腫,要想在春季換上美麗的衣服,就需要...
2014-04-08 -
海參有益健康 如何泡發海參才正確
海參的營養價值有很多,這是眾所周知的。但是,選購和泡發海參的方法是鮮為人知的。接下來,不如就一起來瞭解瞭解海參的營養價值都有哪些,以及要如何選購和泡發海參吧。 海參的營養價值 海參含膽固醇低,...
2016-11-21 -
泡溫泉要注意什麼
泡溫泉是很多人喜愛的選擇,泡溫泉對人體的幫助比較大,而且這樣的做法對身體沒有任何的影響,不過在泡溫泉的時候,也是要注意不能時間過長,同時根據自己的需求,對溫泉的選擇也是不同,溫泉的種類有很多,常見...
2015-05-13 -
紅棗枸杞茶 如何泡茶更好喝
紅棗枸杞茶製作起來也比較簡單,好處也是相當多的,多喝喝可以延年益壽,幫助工作不那麼疲憊,那麼紅棗枸杞茶如何製作才會更加適合自己的口味呢?下面介紹的泡茶方法,大家一定要看看哦,總有一種適合您。 紅...
2017-02-23 -
胡椒的功效與作用 如何泡能升血壓能暖胃
胡椒的功效與作用 1、胡椒味辛、性熱,入胃、大腸經;有溫中下氣,消痰解毒的功效。 2、胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化。 3、品...
2017-02-23 -
泡溫泉需要帶什麼東西
泡溫泉需要帶什麼東西 四季養生閱讀配圖 泡溫泉是非常舒適的但是前提條件是我們要把該帶的東西都帶上。那麼,泡溫泉需要帶什麼東西? 泡溫泉需要帶什麼東西? 泳衣褲 當然對於不同性別和年齡階層的...
2017-02-23 -
泡溫泉有哪些誤區
泡溫泉有哪些誤區 四季養生閱讀配圖 現在許多人都會選著在節假日或是休閒時間出去泡溫泉,但是你確定你的泡發一定沒有任何問題嗎?下面小編就為您介紹一下泡溫泉的8大誤區,一定要避開喲! 錯誤1:做臉...
2017-02-23 -
感冒泡溫泉病情會加重嗎
感冒泡溫泉病情會加重嗎 四季養生閱讀配圖 很多人認為感冒後泡溫泉有助於緩解症狀,其實這種觀點是不正確的。那麼,感冒泡溫泉病情會加重嗎?小編來為您一一解答! 感冒泡溫泉病情會加重嗎? 感冒泡溫...
2017-02-23 -
血糖高能泡溫泉嗎
血糖高能泡溫泉嗎 四季養生閱讀配圖 血糖高能泡溫泉嗎?血糖高的人是可以泡溫泉的,但需要注意很多問題,因為泡溫泉的時候,會使血糖升高,所以需要格外注意。 血糖高能泡溫泉嗎? 血糖穩定時可適當泡...
2017-02-23 -
冬季泡溫泉如何才能健康
冬季氣候乾燥,氣溫降低,皮膚汗腺和皮脂腺收縮,皮膚保護膜功能降低,如長時間燙洗易破壞皮膚保護膜,極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢或過敏。老人和兒童抵抗力較弱,更易成為高發人群。 雖然溫泉中...
2012-12-05 -
女性如何科學泡溫泉
冬季寒冷乾燥,此時在熱騰騰的溫泉裡泡上一會,不僅舒適愜意,身心滌蕩,而且頓時神清氣爽。不過泡溫泉是很有講究的哦,尤其是女性!那麼,女性如何科學泡溫泉呢? 一、肌膚敏感:重碳酸土類泉 重碳酸土...
2013-02-12 -
如何泡溫泉
如何泡溫泉1、洗淨全身。泡溫泉可不是去泡澡哦,所以在泡溫泉之前,一定要洗淨全身。2、用腳試一下水溫。由於溫泉的水溫有很多種,根據自己的身體情況,選擇適合自己的溫度。3、泡溫泉之前,最好先用盆把全身淋...
2017-04-24 -
快來看,冬季泡溫泉如何才能健康
今天我給大家帶來的新聞真是有趣又有料 冬季正是泡溫泉的好時候,如果泡溫泉不當會腿部和背部就出現成片紅點感到皮膚乾燥、脫皮嚴重等情況。因長時間泡溫泉而得上了皮炎。 冬季氣候乾燥,氣溫降低,皮...
2017-06-16