女性朋友正常的月經週期是28天左右， 如果月經來時每次都提前7天以上， 或一個月來兩次的就是例假提前， 有些女性朋友卻發現自己的例假提前了10多天， 基本上是一個月來兩次， 這讓她們甚是擔心， 不知道是怎麼回事， 下面我們不妨來瞭解一下。
月經提前的原因
1、情緒波動起伏大
常見的有大喜大悲， 情緒波動起伏非常的大， 另外生活、工作的壓力比較大， 這些原因都會印象女性內分泌系統出現毛病， 偏離正常值， 導致月經提前。
2、身體出現某種病變
如果女性患有某一種婦科疾病、腫瘤或者甲狀腺疾病等等，
3、與環境心情有一定的關係
例假來潮時， 與自己的環境、心情等都有一定的關係， 所以如果女性朋友在某個月過於勞累、壓力加大等都會導致月經提前， 不過如果只是提前了7天， 這都不用擔心， 是正常的， 但如果連續幾個月都是這樣， 那就不正常了， 需要儘快上醫院檢查一下了。
4、血熱氣虛導致
在中醫裡， 認為例假提前的原因是由於女性血熱、氣虛。 當女性身體陽氣較盛， 或是在過量食用辛辣食物或補品以後， 都容易血熱， 而血熱會是人體血液迴圈加速， 也就導致例假提前。
5、藥物影響
有些藥物服用後會導致女性內分泌紊亂， 如一些避孕藥、放化療藥物， 治療精神疾病的藥物等。 停止服用這些藥物後， 月經一般會逐漸恢復正常。
6、節育環的影響
有些女性上環後會出現月經提前的現象， 這種情況不必過分擔憂， 月經會慢慢恢復正常的。
7、電磁波
各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波， 這些電磁波長期作用于人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響， 導致內分泌紊亂， 月經失調。
8、便秘
便秘可能會引起女性月經紊亂。 直腸內大便過度充盈後， 子宮頸會被向前推移， 子宮體則向後傾斜。 如果長時間反復發生子宮後傾， 闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，
月經提前調理方法
1、使用敷臍法， 取丹皮、黃柏、青蒿各10克， 生地、地骨皮各 12克， 研成粉， 取少量醋調成厚糊狀敷于臍孔上， 膠布固定， 每天換1次。
2、使用敷穴法， 拿蓖麻子仁10克， 搗爛如泥， 敷於頭頂百會穴， 見乾燥後即更換。
3、使用煙熏法， 用艾條熏隱白穴， 每次20分鐘， 每天2次， 最好在月經多前即熏隱白穴， 在腳拇指甲內側角外一分處。 如果沒有艾條可以用香煙代替。
