相信很多家長都在為小孩子記憶力差怎麼辦而擔憂。 小孩子的記憶要從小培養， 要給他多點自信， 多些鼓勵， 千萬不要埋怨小孩。 下面小編就為你介紹小孩子記憶力差怎麼辦。
注意力不集中：注意覺醒是影響記憶加工的重要因素， 若無法將注意長時間集中在需要記憶的資訊上， 此資訊很難被記住。
用腦過度：用腦過度常常會使大腦感覺疲勞， 疲勞狀態下的大腦， 處理記憶資訊的能力大大下降。
缺乏營養：孩子的記憶力差， 跟營養方面也是有一定的關係。 因為增強記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境，
鉛超標：鉛超標對中樞神經系統的影響很大， 容易導致寶寶的腦部發育不良， 造成注意力不集中或智力低下。
小孩子記憶力差怎麼辦
1、重複記憶法：通過反復閱讀來鞏固記憶， 這種方法適用於年幼的寶寶， 他們本來就喜歡重複， 同一個故事可以百聽不厭。 讓寶寶背後， 要及時提問。
2、聯想記憶法：最簡單的聯想， 如1=筷子， 2=鴨子， 7=拐杖， 以此加強寶寶的聯想， 易於記憶， 避免枯燥。
3、直觀形象記憶法：利用直觀教具， 幫助寶寶記憶。 有的寶寶背電視裡的廣告詞， 惟妙惟肖， 直接達到記憶的目的。
4、多種手段：根據情況， 靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法均能增強記憶力。
5、視聽結合：可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶提高記憶效率。 比單一默讀效果好得多。
提高兒童記憶的食物
1 、牛奶
牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一， 牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等， 包括人體生長發育所需的全部氨基酸， 消化率可高達98%， 是其他食物無法比擬的。 它富含蛋白質、鈣， 及大腦所必需的氨基酸。 牛奶中的鈣最易被人吸收， 是腦代謝不可缺少的重要物質。 如果用腦過度而失眠時， 睡前一杯熱牛奶有助入睡。
2 、雞蛋
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收， 利用率高達98%以上， 營養價值很高。 正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。
3、 貝類
貝類的碳水化合物及脂肪含量非常低， 幾乎是純蛋白質， 可以快速供給大腦大量的硌氨酸。 因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。 以貝類作開胃菜， 能最快地提高腦力。 但是貝類比魚類更容易積聚海洋裡的毒素和污染物質（所以好東西也要適量哦）。 貝類兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用， 從而使體內膽固醇下降。
