體檢前不要做這些事，否則檢查白做啦

1、吃早飯

為了確保檢測結果客觀準確， 很多血液檢驗都要求病人“空腹”。 因為普通進餐後， 血甘油三酯將增高50%， 血糖增高15%， 丙氨酸氨基轉移酶及血鉀增加15%。 空腹是有時間限制的， 上一餐到抽血時間間隔過短或者過久都不好。 空腹標準為8~14小時無熱量攝入， 當天早晨不吃早餐就可以了。 前一天晚上無需禁食， 儘量保持平時的生活習慣， 第二天早晨， 不吃早餐到醫院。

2、測血脂前吃油膩食物

高蛋白膳食可使血尿素、尿酸及血氨增高， 高脂肪飲食可使甘油三酯大幅度升高， 動物內臟等高核酸食物則可導致血尿酸明顯增高。

油膩飲食是影響血脂檢測的最主要因素。 由於甘油三酯受飲食影響很大， 受檢者須在體檢前3天內少吃或不吃高脂食品， 不要飲酒， 同時檢測前嚴格空腹12小時， 才能得到一個客觀準確的血脂結果。 此外， 高脂飲食可造成血中乳糜微粒增加， 檢測時脂濁的血清會對其他大多數檢測項目產生影響， 而導致其他項目的不準確。

3、劇烈運動

體檢當天早上如果進行鍛煉， 也會影響體檢結果。 運動和情緒波動可通過影響機體代謝、神經、內分泌功能， 引起血液、體液成分的改變。 劇烈運動可能導致肌紅蛋白、肌酸激酶等物質的升高。 由於激素的改變， 即使是輕度的活動和情緒激動， 也會引起血糖、非酯化脂肪酸、乳酸等升高。

體檢前兩天不要做劇烈運動， 抽血檢測的1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。 采血前不要來回走動， 應保持心緒穩定， 別喜出望外或者憂傷煩躁。

4、慢性病患者停藥

有很多慢性病患者必須常年規律服藥， 如高血壓、糖尿病、某些術後的抗凝治療患者等。 由於這些患者貿然停藥或推遲服藥會引起不良事件， 甚至遭遇生命危險， 所以應在規律服藥、改善病情後， 再接受健康體檢。

5、服用藥物

服用抗生素類藥品、維生素C、減肥藥物或避孕藥， 則應待停藥3天后再接受體檢。 因為這些藥品會影響到很多項目的檢測準確性， 如維生素C， 由於其具有很好的還原性， 因此會干擾大多數基於“氧化還原反應”而檢測的專案， 導致結果不準確。

6、生理期、妊娠期體檢

這些生理狀況均可影響血液檢測結果， 所以女性月經期前後不宜進行婦科檢查、血常規檢查、肝功能檢查等。 乳腺紅外線檢查也最好選擇在月經乾淨後一周。 但是， 如果要進行性激素的檢測， 則應該選擇月經第三天的時候進行采血， 才能反應卵泡初期各項指標的基礎水準。

溫馨提示：

早晨采血， 最晚別超過12時：體檢化驗要求早上7∶30～8∶30采空腹血， 最遲不宜超過12∶00。 太早或太晚都會因為體內生理性內分泌激素的影響， 使檢測值失真， 或偏離既有的參考範圍而呈現異常狀態。

基礎檢查要重視：多數人體檢時對這些高精儀器趨之若鶩， 寧可花大錢“圖個心安”， 也不屑於做那些十幾塊錢的基礎檢查，

反而“撿了芝麻丟了西瓜”。 尿常規、便常規等檢查也很重要， 能檢測出人腎臟以及從胃部到腸道的多種早期疾病， 簡單又便宜。 血糖是檢測糖尿病最直接的指標， 血脂可作為動脈硬化及心腦血管疾病的重要參考， 肛門指檢是發現直腸腫瘤、息肉、痔瘡、前列腺病變等最簡單、直接、有效的方法。

每年體檢一次：尤其是白領和40歲以上人群。 心腦血管疾病、呼吸系統疾病、糖尿病等患者最好每半年做一次該病的檢查。 此外， 一些疾病的高危人群要額外做一些檢查， 如長期吸煙、礦業工作、肺結核患者等肺癌高危人群， 每年要做一次肺部CT；45歲以上抽煙人士、肥胖人士， 應每年做一次腸鏡檢查。