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心理志願服務是一項偉大的事業， 在從事心理志願服務時， 心理志願者應注意什麼呢？下面小編為您介紹心理志願者應注意什麼以及心理援助的注意點有哪些。什麼是心理志願者
心理志願者一般是提供心理諮詢， 輔導及安撫工作及服務， 需要從事志願服務人員有一定的心理學知識和相關的資質， 同時也是一個學習的好機會， 心理諮詢的能力源於實踐。
心理志願服務是送人玫瑰。 眾所周知， 志心理願服務強調“志願性”。 志願服務的內涵是利用自己的時間、自己的技能、自己的資源、自己的愛心，
對於志願者而言， 提供志願服務是自覺自願的行為， 是志願以自己的熱情和愛心去主動幫助他人， 而絕不是完成行政命令或組織任務。 作為心理志願者， 是送人玫瑰，
心理志願者應注意的事項
一、請撕去三個內心的標籤
1、災民應該是“悲慘”的。
在我的很多訪談裡面不止一次的談到過， 災民是一群歡樂英雄， 他們有快樂的權利， 也有快樂的能力。 永遠不要懷疑他們私下的高興是不是做作， 只要沒有外界的干擾， 他們表達的開心是真實， 也是有利的。
2、心理志願者應該是嚴肅的， 奮不顧身的。
心理地震者， 更需要快樂！所以心靈志願者自己的狀態快樂放鬆很重要。 如果把自己當成心理醫生， 用病號的眼光審視所有人， 其實是讓大部分正在康復的人變得更加沉重。 讓自己快樂的人， 才能傳遞幸福！
一個調整狀態的好方法是：給自己的重要約會。
每天留出1-2個小時，
3、干預應該是立即見效的
干預不是停止心理創傷的發生， 而是加速他的離去。 就好象救援不能停止損失， 只能減少損失一樣。
陪伴和干預有時候的短期反應不是狀態減輕， 而是狀態明顯加重， 這不是你的干預有問題， 恰恰相反， 這是從麻木到不麻木必須的一環， 只要堅持陪伴下去， 就會一天天讓他走出創傷的泥沼。
二、保證身體
保證身體是確保自己可以長期工作的重要手段。 每天保證7小時睡眠， 2瓶水， 固定的時候進食，
三、長期性
一個心理干預至少要三到四次。 而每次相隔兩天的話， 也至少需要一周時間。 所以如果你沒有能力持續呆在一群人身邊10天不動， 建議還是不要去。 因為頻繁換人對孩子們的被遺棄感往往會造成第二次心理創傷。
心理援助注意點
1、尊重患者的感覺
2、使患者平靜， 減少其焦慮和壓力
3、自信地與患者交流
4、承認患者所認為的心理限制
5、與患者的家屬或者專業機構聯繫
6、儘量準確和迅速的評估患者的能力
7、鼓勵患者盡可能的把腦子裡的想法說出來， 讓他們釋放他們的情感， 當患者開始說話， 盡可能不打斷他。 當你聽完整個故事， 再去問細節， 多採用積極傾聽。
8、不要與患者爭辯， 哪怕你不同意他的話
9、在幫助兒童時， 不用直接觸及主題， 可以給他們一些食物， 讓他們感覺舒適。
10、不要把你自己的方法強加給這些災難倖存者；要讓他認為他自己的方法是最好的。
11、認識到你作為一個援救人員的極限， 不要去扮演上帝。
志願者要注意心理自我保護
一些志願者急切想幫助別人， 但看到災害現場的慘狀以及不斷面對的重傷患， 甚至是盡全力也沒有挽回生命的人， 有的志願者會出現麻木與困惑， 甚至感到憤怒， 缺乏自製力和耐心。 這種心理會讓他們感到內疚和羞恥， 認為自己的問題與受災者相比微不足道， 覺得自己本可以做得更好、做得更多而產生罪惡感， 懷疑自己是否已經盡力， 對於自己也需要接受説明覺得尷尬、難堪。
志願者往往對自己的工作有過高的期望值，這在無形中增加了自己的壓力。當親眼目睹創傷時，志願者會失去以往所有的安全感，受災者的恐懼、絕望、痛苦，會讓志願者們有深深的同感，很多人會選擇抑制這種個人感情，硬撐下去。無形中他們的心靈也受到傷害，這稱之為“次傷害”。
首先，在參與救災工作之前要做好充分的準備，掌握一些心理援助的技巧。然後，建立完善自身的社會支援系統，與家人和朋友保持聯繫。志願者之間要相互支持，適時地將你的感覺和救災的經驗與同事討論和分享。注意休息，不要總和受災者或倖存者在一起，每天必須有志願者單獨在一起的時間。找到表達自己的方式，考慮如何更好地談出你遇到的情況、你做的工作及工作中遇到的困難。與你的同伴相互鼓勵、打氣，相互肯定，絕不要相互指責。允許自己有一些負面情緒，並要表達和發洩出來。
需要強調的是，不光是志願者，所有戰鬥在抗震救災一線的人都同樣在經受著災難帶來的強烈刺激，也同樣能體會到生命的脆弱、無助感等負面資訊，他們都應得到及時的心理疏導。堅持、堅守是我們目前共同的信念！
上面介紹了心理志願者應注意什麼。從事心理志願服務光有熱情是不夠的，還要有方法，有技能，這樣才可以幫助別人。
對於自己也需要接受説明覺得尷尬、難堪。志願者往往對自己的工作有過高的期望值，這在無形中增加了自己的壓力。當親眼目睹創傷時，志願者會失去以往所有的安全感，受災者的恐懼、絕望、痛苦，會讓志願者們有深深的同感，很多人會選擇抑制這種個人感情，硬撐下去。無形中他們的心靈也受到傷害，這稱之為“次傷害”。
首先，在參與救災工作之前要做好充分的準備，掌握一些心理援助的技巧。然後，建立完善自身的社會支援系統，與家人和朋友保持聯繫。志願者之間要相互支持，適時地將你的感覺和救災的經驗與同事討論和分享。注意休息，不要總和受災者或倖存者在一起，每天必須有志願者單獨在一起的時間。找到表達自己的方式，考慮如何更好地談出你遇到的情況、你做的工作及工作中遇到的困難。與你的同伴相互鼓勵、打氣，相互肯定，絕不要相互指責。允許自己有一些負面情緒，並要表達和發洩出來。
需要強調的是，不光是志願者，所有戰鬥在抗震救災一線的人都同樣在經受著災難帶來的強烈刺激，也同樣能體會到生命的脆弱、無助感等負面資訊，他們都應得到及時的心理疏導。堅持、堅守是我們目前共同的信念！
上面介紹了心理志願者應注意什麼。從事心理志願服務光有熱情是不夠的，還要有方法，有技能，這樣才可以幫助別人。
