印象裡高血壓大多發生在中老年人的身上， 主要是因為精神緊張， 生活習慣不好， 大量飲酒， 吃高脂肪的食物等等誘發因素。 但是現在高血壓已經開始年輕化了， 不止老人， 年輕人也需要注意。
血壓高很可怕， 現在高血壓很容易引起其他併發症， 具有高發病率、高死亡率、高併發症， 想想真為高血壓患者捏一把汗。
民間土偏方， 治療高血壓
鉤藤桑葉泡腳降壓法
鉤藤與桑葉的組合能夠降低高血壓患者的肝火， 疏風清肝。 將鉤藤和桑葉稍稍用水泡20分鐘， 之後煮沸15分鐘左右， 加入適量溫水泡腳。
鬼針草煎服降壓法
鬼針草對高膽固醇、血液粘稠度均有明顯改善作用， 高血壓患者食用鬼針草後能夠起到降壓作用， 平時可以用鬼針草煮水代茶飲用， 一周左右血壓恢復正常並且能夠長期保持血壓的穩定性， 是科學驗證的非常好的良方。
芥未煮水洗腳
去超市買一些芥末面， 每次取80克放置洗腳盆， 澆半盆水煮開， 等溫度適合了再開始泡腳， 避免燙傷， 每天2次， 堅持使用3天左右血壓就降了。
花生殼水
平時吃完花生， 將花生殼洗乾淨， 然後放入茶杯， 然後把燒開的開水倒入茶杯， 泡花生殼， 可以放著泡一會大約10分鐘左右。 花生殼具有降血脂、血壓的作用、還能對冠心病患者有作用。
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