1、手指甲沒有月牙怎麼辦
守住月牙,守住健康 月牙越少,表示精力越差,體質越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。 沒有月牙的,雖然不一定就表示有病,但要注意的是:無月牙的人,往往不病則已,一病就往往比較嚴重。 此外,只剩下大拇指還有點月牙的朋友注意了,這意味著你的身體能量或許已開始不足了,疾病也會離你不遠了。 如發現月牙減少,可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等。 儘量保持體力旺盛,此外要適當鍛煉。
2、指甲沒月牙是病嗎
2.1、指甲半月痕
手指甲根部白色月牙部分,為半月痕,又稱甲半月。
2.2、從指甲顏色看氣血
健康人的指甲一般是粉紅,有一定光澤且均勻。
如指甲發紫是動脈硬化、血脂高,或心臟滯阻的前兆;指甲發青,則為重寒症,血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題,或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍,顯示肺部受阻。
2.3、從指甲形狀看病變
如果指甲表面不夠光滑,出現一條條豎紋,表示最近操勞過度,睡眠不足。 如豎紋一直存在,則可能是體內器官有慢性病變的趨勢,需注意勞逸結合。
3、指甲上隱藏的密碼
一隻手上有五個指甲,我們觀察每個指甲的側重點不同。 從臟器上來講,觀察大拇指指甲,可知其呼吸系統和肺的狀況;觀察食指指甲,可知其脾胃;觀察中指指甲,可知其心臟和小腸;觀察無名指指甲,可知其肝膽;觀察小指指甲,可知其腎臟。
從系統上來講,觀察大拇指指甲,可知其呼吸系統;觀察食指指甲,可知其消化系統;觀察中指指甲,可知其循環系統;觀察無名指指甲,可知其神經內分泌系統;觀察小指指甲,可知其生殖系統。 中醫中提到,爪為筋之余,所以正常指甲是舒展的。