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口臭按摩什麼穴位 中醫按摩治口臭的方法

口臭是非常常見的一種疾病, 對於口臭我們認識的可能並不是很多, 但是很多人都有口臭的情況, 那麼口臭怎麼治療呢?其實中醫按摩治療口臭的方法是很不錯的, 那麼口臭按摩什麼穴位呢?下面跟小編一起來瞭解一下吧!

口臭是非常尷尬的事情, 可能會讓我們不能很好的社交了, 那麼對於口臭我們應該怎麼辦呢?

口臭按摩什麼穴位

1、口臭按摩大陵穴

大陵穴位於手腕的腕掌橫紋中點處。 大陵穴為心包經輸土穴,為該經的子穴。 根據中醫“實則瀉其子”的原則,因此大陵能清瀉心火;另心包經還“曆絡三焦”,大陵穴本性屬土,大陵穴還瀉脾胃之熱,治療心脾之火上攻所致的口臭。

臨床上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。 正如《玉龍歌》言:“口臭之疾最可憎,勞心只為苦多情,大陵穴內人中瀉,心得清涼氣自平”。

首先,用左手拇指尖端按壓右手大陵穴,垂直用力,向下按壓,按而揉之,然後屈伸活動右手腕關節,讓刺激充分達到肌肉組織的深層,產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺,其強度應以病人能耐受為度。 持續20~30秒後,漸漸放鬆,再用輕揉局部,如此反復操作。 左右手交替進行,每次每側穴按壓5~10分鐘,每日1~2次。

2、口臭按摩後溪穴

後溪穴很好找,位於小拇指的根部外側,手掌橫紋向外的盡頭交際處。 按摩時可微握拳,以另一隻手拇指掐揉5分鐘,以感到輕微酸痛為佳,之後再按摩另一側。

還可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕鬆來回滾動,即可達到刺激效果。 除了消除口臭,按摩此穴還能預防頸腰椎病。

3、口臭按摩內庭穴

之所以選擇內庭穴,是因為它是足陽明胃經的滎穴。 所謂滎穴,即“所溜為滎”,意為脈氣至此漸大,猶如泉之已成小流,故名。 《難經·六十八難》曰:“滎主身熱”,說明滎穴是主治發熱病症的。

因胃屬土,陽經上“滎”屬水,按摩內庭穴的作用即是以水泄土,故能泄胃火。 內庭穴是瀉胃火的特效穴,按摩內庭穴便可將胃火從腳下導引出去。 內庭穴就相當於人體自生的牛黃解毒丸,熱去了,胃火沒了,口臭當然消失得快了。

每天早晚各按摩一次。 因為早上7~9點時胃經經氣最盛,趁著起床這段時間,按摩內庭穴效果更好。 晚上7~9點時,用熱水泡腳的過程中,雙腳互相摩擦,可使血液迴圈液順暢,所以此時按摩效果也非常好。

首先,用左手的大拇指指腹按住內庭穴1分鐘,輕輕揉動,以穴位有酸脹感為宜,再換成右手大拇指,以同樣的方法按摩內庭穴1分鐘,總共2分鐘即可。 按摩完這個穴位之後,同時再配合扳腳趾,反復將腳趾上下扳動,瀉胃火的目的會更強。

口臭可能是什麼病

口臭可能是由於疾病導致的, 我們可不能隨意的忽略掉的哦, 重視起來才可以的。

1、患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病造成口腔內滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生的硫化物發出腐敗的味道。

2、鼻咽部疾病:鼻炎、副鼻竇炎等。 閉上嘴巴,如果仍然有臭味從鼻孔呼出,一般就屬於這種情況。 包括鼻腔、咽喉、氣管、肺疾病引起的。

3、胃腸道疾病:如消化性潰瘍、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等,都可能伴有口臭。

4、肺部感染、支氣管炎、肺膿腫、慢性氣管炎、肺炎、肺氣腫甚至肺癌都會引起不同程度的口臭。 這些氣味多由積攢於肺部的黏液所致。

5、便秘:長期便秘,體內產生的有害物質不能及時排出,就會引起口臭、食欲減退、易怒等症狀。

口臭吃什麼好

薄荷粥

薄荷粥清香,潤喉。 準備好新鮮的薄荷葉三十克或者幹的薄荷十五克。 把薄荷葉清洗乾淨,加入適量的清水放入鍋內熬制,濾去渣;再將粳米淘洗乾淨,加入清水蒸熟,把薄荷汁倒入粳米中煮至沸騰即可。

藿香粥

藿香粥有清火的作用,對於口幹導致的口臭很有效果。 準備新鮮的藿香三十克或者幹品十五克,粳米五十克。 將藿香清洗乾淨,一定要加入清水用鋁鍋來熬制藿香,濾去渣;將粳米淘洗乾淨,加入清水蒸煮;將藿香汁倒入粳米中煮沸即可。

荔枝粥

荔枝具有養血,溫陽的功效,有利於去除口臭,但要注意的是,身體陰虛火氣的老人不要食用。 準備幹荔枝五六個,粳米五十克。 直接將幹荔枝和粳米一起倒入鍋中,熬製成粥晚餐食用。

生蘆根粥

生蘆根粥有清熱,治療口臭的作用,但是不要長期食用。 準備生蘆根三十克,粳米五十克。 將生蘆根加入清水熬制,過濾掉渣;粳米加清水煮熟;將生蘆根汁倒入粳米中煮至爛熟,早晨空腹食用。食療的方法更加有利於我們治療口臭的,而且好處很多的,以上介紹的飲食我們可以試試的哦。

結語:通過以上文章介紹我們是不是對口臭的相關知識介紹有了一定的瞭解了呢,口臭有可能是疾病引起的,我們要引起重視的,希望以上介紹的按摩方法能幫助我們很好的治療口臭或是口臭引起的疾病。

將生蘆根加入清水熬制,過濾掉渣;粳米加清水煮熟;將生蘆根汁倒入粳米中煮至爛熟,早晨空腹食用。食療的方法更加有利於我們治療口臭的,而且好處很多的,以上介紹的飲食我們可以試試的哦。

結語:通過以上文章介紹我們是不是對口臭的相關知識介紹有了一定的瞭解了呢,口臭有可能是疾病引起的,我們要引起重視的,希望以上介紹的按摩方法能幫助我們很好的治療口臭或是口臭引起的疾病。

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