小孩吃得少， 家長可真煩惱！相信每一對爸爸媽媽都有這樣的煩惱， 小孩總是偏愛吃一些食物， 對於健康食物如同蔬菜等就不感興趣， 那麼你知道小兒偏食的危害有哪些嗎？
小孩偏食的原因
日常飲食比較單調
如果父母不注意烹調方法， 不注意顏色搭配和形狀的多樣化， 或飲食比較單調， 也很容易使孩子形成偏食和挑食的習慣。 比如， 有的父母天天給孩子吃蒸蛋， 很少換花色品種， 孩子自然不愛吃。
不愉快的進食經歷
如果以前吃某種食物後肚子痛或生病， 或者在愉快的環境下被迫吃了某種食物，
心理因素
寶寶對食物的挑三揀四有時是源於自我保護， 對待新事物人們都會有一種“陌生感”， 有的寶寶會因為陌生而產生好奇， 進而希望能夠破解並得到答案， 但對於敏感、生性小心翼翼的寶寶， 陌生會讓他們產生“恐懼”， 結果當然就是排斥。 的確， 對於大多數寶寶來說， 不願意嘗試新食物， 是因為他們不知道這個新食物是否安全， 寶寶只會喜歡熟悉的食物， 只有這個食物反復出現在餐桌上， 寶寶才會試著去嘗試。
飲食無規律
每逢暑假、寒假， 孩子的生活無規律， 飯量會減少。 開學的頭一個星期， 孩子的三餐很難正常。
受周遭環境影響
孩子偏食的另一個最重要原因， 就是周圍環境的影響。
食物味道過濃
與成年人相比， 兒童的味覺更為靈敏， 所以在兒童上學之前， 特別是 1-3 歲的幼兒期， 應當為他們準備味道淡于成年人的飯菜， 也不必強求他們馬上接受具有刺激性氣味的食品。
小孩偏食的危害
抵抗力差， 整個人病怏怏
偏食寶寶不能很好地從飲食中獲取營養來提高免疫力。 比方說， 不吃肉容易缺鋅， 不吃蔬菜、水果容易缺維生素C， 寶寶就很容易生病。 另外， 偏食寶寶更容易患貧血、佝僂病等營養缺乏相關的疾病。
營養失衡傷不起
我們都知道營養攝取各有側重，
另外， 偏食寶寶往往邊吃邊玩、不僅吃得慢、而且吃得少， 影響了營養的攝入；而吃飯不定時， 還會影響胃口和食欲， 甚至造成胃腸道功能紊亂， 導致食物的消化及營養的吸收障礙。
體重不達標
偏食寶寶營養攝入不足， 生長發育容易出問題。 碳水化合物、蛋白質和脂肪等營養攝入不足， 體重偏輕， 長高速度也減慢。 研究發現， 偏食寶寶的低體重發生率是飲食正常寶寶的2倍。
影響智力發育
研究發現， 正常寶寶的智力發育指數要比偏食寶寶高14分，
