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又是一年高考季 父母該為孩子做什麼

高考又將要來臨了, 這一緊張的時間段, 想必很多父母比孩子還要緊張吧。 其實, 父母要做到的是適當關心孩子但也別太過度, 過度了反而給孩子造成壓力。 那麼, 高考來臨, 父母們該怎麼做呢?

認同孩子

不管是誰, 都是需要被認同的, 付出的努力, 是需要被肯定的。 不管孩子是平時的學習成績好還是不好, 都是同樣的優秀, 只不過是他們的長處不同, 比如有些擅長記憶、有些擅長邏輯。 認同孩子的閃觀點, 即使成不了你所謂的全才, 將來某一領域的專家就是你的孩子。

別時常把孩子的成績掛在嘴邊

很多家長對於孩子的學習成績非常關注, 即使是隨堂測試的成績也是他們關注的重點, 這樣無疑給孩子造成很大的心裡憂慮, 還可能形成考試恐懼症;而且高中的孩子本來就學習壓力中, 再加上父母的過度關注, 可能會向極端的方向成長, 不是更叛逆, 就是更沉默。 所以如果想要知道孩子的學習狀況可以多和孩子的老師溝通, 但一定要記得讓老師保密, 因為在學生眼中, 父母找老師詢問情況更多的交流的自己的缺點, 壞習慣什麼的。

詢問孩子身體狀況

很多時候人的習慣出現異常時, 那麼很可能這個人身體或心理可能又不舒服的地方, 家長要學會觀察孩子的習慣, 特別高考這段時間, 孩子一旦出現異常,

先不要大驚小怪, 但你可以慢慢引導讓他告訴你原因。

營造和諧的家庭氛圍

考生家長在高考前的特殊時期應努力保持平靜, 要讓家庭維持與平常同樣的運行狀態, 對於考生的備考不要突然表現出過度關注, 要遏制家庭衝突的發生。 家長應該努力營造一個寬鬆、自然、愉快的家庭氛圍, 通過與考生的溝通, 儘量滿足孩子的基本心理需要。 通過聽音樂等方式, 讓考生有一個輕鬆愉悅的家庭生活環境。 要相信經過這麼多年的積累和努力, 考生能夠發揮出正常水準, 實現考生的人生夢想。 這種對孩子的自信會給孩子傳遞積極的信號, 説明考生減壓。

幫助孩子調整作息

為了讓孩子在高考前更好減壓, 家長應該立足于家庭的自身情況,

適量安排一些娛樂活動和體育鍛煉, 這些活動有助於考生放鬆心情、提高學習效率。 同時, 讓考生儘量遠離電視連續劇、網路遊戲、劇烈的體育活動等, 以免過度消耗精力。 如果孩子生活原本已經很有規律, 就儘量不要刻意打破原有的生物鐘。

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