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手術後想恢復快 吃對食物很關鍵

手術後應該怎麼吃呢?手術會使我們消耗大量的體力, 在做完手術後需要進補來補充營養。 不過, 要提醒大家的是手術後的飲食有宜也有忌, 只有吃對了食物才會有好處。 在這裡, 就來為大家介紹一下手術後究竟吃什麼好吧。

手術後應吃什麼好

豬蹄。 豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質, 可增強細胞生理代謝, 適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。

牛肉。 牛肉富含肌氨酸, 可增長肌肉、增強力量;富含維生素B6, 可增強免疫力, 適合術後、病後調養的人食用。 牛肉加紅棗燉服, 則有助肌肉生長和促進傷口癒合的功效。

芋頭。 芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。 增強人體的免疫功能, 對於癌症手術後放射化療以及康復, 有輔助治療作用。

番茄。 與一般蔬菜相比, 番茄含有豐富的天然抗氧化劑、維生素C, 維生素C能促進骨膠原的生物合成, 利於組織創傷口更快癒合, 增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力, 但前提是要生吃, 因為番茄中的維生素C具不穩定性, 在加工過程中容易被氧化和分解。

乳鴿。 鴿是禽類唯一的無膽動物, 肝臟中儲存著豐富的膽素, 血液中含有豐富的血紅蛋白, 骨骼中有大量的軟骨素。 這些特殊的營養成份, 對調節人體大腦神經系統, 改善睡眠, 增進食欲, 幫助消化, 啟動性腺分泌和腦垂體分泌,

以至全面平衡人體機能, 調理並強壯身體, 有著特殊的食療作用。

鱸魚。 一般來說, 吃黑魚有利於傷口的恢復, 其實鱸魚才最適合於開刀的人。 如貧血或糖尿病患者, 如果受傷要動手術, 在開刀前就應開始吃鱸魚, 開刀後還要吃, 對傷口的癒合非常有幫助。 中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。

除此之外, 手術後的飲食還需要注意的是什麼呢?

手術後的飲食建議

少食多餐大手術後消化能力減弱, 進食容受量比原來明顯減少, 只有增加餐數, 才能彌補食量不足, 滿足機體對營養物質的需求。 因此患者應進食時間規律, 定時定量進餐, 堅持少食多餐, 以每天5--6餐為宜。 主食與配菜應選軟爛且易於消化的食物。

千萬不可暴飲暴食。

做手術後不能吃的發物。 所謂發物, 是指特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。 發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。 在通常情況下, 發物也是食物, 適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適, 只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。

能食用食用菌類食物, 如蘑菇、香菇等。 這類食物多為高蛋白食品, 吃多了容易上肝火, 平時有頭痛、眩暈等症狀的人, 要儘量少吃。

在手術後, 飲食上要聽醫囑哦。

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