養生之道網導讀：兒童多動怎樣提高小孩注意力？孩子患有多動症時， 家長需要及時地調理。 其中就要提高孩子的注意力。 那麼兒童多動怎樣提高小孩注意力？下面小編為你介紹有關知識。
兒童多動怎樣提高小孩注意力 1、多動怎樣提高注意力之平衡力訓練注意力不集中的孩子,大多運動系統特別是運動平衡系統不協調。 因此可利用生活中較簡易的工具、玩具進行有意識的訓練。
2、多動怎樣提高注意力之運動訓練
大多數孩子的頸椎、脊椎處的肌肉及神經發育較鬆弛或遲緩。 為了促進孩子在這一部位的發育,可對孩子作專門訓練。
用遊戲訓練孩子的傾聽能力和注意力:如“漏讀數字”遊戲(讀5個以上連續數字兩遍,第二遍故意少讀其中的一兩個,看孩子能否發現)、“漏讀動物名稱”遊戲、“開火車”遊戲。 類似的遊戲每天都可以進行,每次可以進行幾分鐘。
4、多動怎樣提高注意力之聆聽自然
帶孩子到大自然中聆聽美妙的聲音:如春天小雨淅瀝淅瀝的聲音;夏天的蟬鳴、蛙叫聲;秋天蕭瑟的秋風聲;冬天雪花飄落的聲音等;也可以根據孩子愛聽故事的特點,經常給孩子講有趣的故事,並有意無意地要求孩子複述,從而提高傾聽能力。
5.1、不隨意打斷孩子做事:當孩子正專心于某事時,家長請不要隨意插入或打斷,很多時候,家長為了引起孩子的注意,經常突兀地打斷孩子,殊不知這樣會影響孩子的注意集中。 還有,孩子做作業時,請務必提供一個相對安靜的環境。 同時要注意大人不能太囉嗦,一件事情不要講很多遍,可以講一遍之後,讓孩子複述關鍵字句。
5.2、在飲食方面,禁食可樂等含咖啡因的飲料、濃茶。 易食雞蛋、牛奶、土豆等類食品。
孩子多動症怎麼辦1、讓孩子注意集中:下意識的培養孩子的興趣愛好,有意識地讓他學習下棋、畫畫等,鍛煉孩子的注意力、持久性。
2、讓孩子善始善終:多動症的孩子易被周圍的事情所干擾,而放棄原來做的事情。 因此父母要在孩子做事的時候,多關心和指導,加以肯定和表揚,鼓勵他做好每一件事。
3、培養孩子的自製力:認真教導孩子哪些事情可以幹,哪些不可以,並且制定一些規章制度,讓孩子約束自己的行為,培養孩子的自製力,養成良好的行為習慣。
4、引導活動:多動症的孩子精力旺盛,那麼引導孩子多參加各種體育活動,並且有人耐心的指導孩子,並陪伴他們一起玩。
5、除此之外,還要找醫生做心理治療,畢竟這是一種疾病。 對待孩子多動症父母一定不可以採用打、罵等粗暴的手段,否則會影響孩子的身心健康;還可以配合一些鋅劑來調理,如新稀寶片補充人體微量元素,平衡生理發展。
醫學界認為,兒童多動症的核心表現是自控能力差,臨床發現其主要表現有幾個方面:
1、活動過多,但體育成績很差。 這類孩子不論在任何場合都處於不停的活動狀態中,如上課不斷地做小動作,敲桌子,搖椅子,舔鉛筆,切橡皮,撕紙頭,拉同學頭髮等。 平時走路急促,愛奔跑,經常無目的地亂闖、亂跑,手腳不停而又不聽勸阻。
2、注意力不集中,上課時常常東張西望,心不在焉,或貌似安靜,實則走神,老師講課他聽而不聞。 做作業時邊做邊玩,隨便塗改。 不能集中注意力做一件事,做事常有始無終。
3、衝動任性。 這類孩子情緒極為不穩,不服管束,常惹是生非。
