風情萬種的高跟鞋永遠是女人們的最愛， 穿上高跟鞋不僅可以讓女女性的身材顯得更加的挺直， 而且還可以增加個人魅力， 但是你知道女人經常穿高跟鞋有什麼危害？
對腰椎的危害
穿上高跟鞋後， 骨盆會向前傾， 重力線前移。 為了維持穩定， 勢必採取挺胸、翹臀和腰向後伸等姿勢重新建立平衡， 女性的曲線美因此得到了最佳展示。 但在這美麗的背後， 整個脊柱開始加速退行性改變。 維持過度而持續的腰椎後伸， 使腰肌長期處於緊張收縮的狀態而出現腰肌勞損。
對腳部的危害
高跟鞋對腳部的傷害最直接。
對膝關節的危害
由於負重力線改變， 使膝關節軟骨磨損加重， 誘發或加重關節軟骨退變。 發現穿高跟鞋時， 腳踝難以發揮正常功能， 由膝蓋完成額外的工作， 導致膝蓋所受的壓力增加， 會引發關節炎。
對小腿的危害
常穿高跟鞋， 小腿肌肉會縮短， 肌腱會增厚， 肌肉變形的原因就在於高跟鞋減少了膝蓋和腳踝之間的空間。 經常穿跟鞋的女性， 會出現小腿肌肉縮短的症狀。
