眼睛腫了其實是一種常見的眼部症狀， 我們通常也叫做“眼睛浮腫”。 眼睛浮腫就是指異常外形腫脹突出， 並有時帶有疼痛感的情況。 那麼眼睛腫了怎麼辦?有什麼方法可以快速給眼睛消腫呢?
7個小竅門來幫你眼睛消腫
1、茶敷
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘， 然後用一小塊化妝棉浸在茶中， 再把它敷在眼皮上， 能減輕眼袋浮腫程度。
2、睡前按摩
睡覺前用無名指在眼肚中央位置輕壓按摩10次， 每晚持之以恆， 以紓緩眼部浮腫的問題， 也能舒緩眼部的疲憊。
3、水果敷眼
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，
4、冰敷
一早醒來眼睛浮腫， 可用冰敷十分鐘。 腫泡眼的急救法就是冰敷， 可利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷在浮腫的眼皮上， 使用後有明顯效果。
5、冰塊+雞蛋
用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘， 可收縮血管幫助消腫。
你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒， 過一會兒把煮熟的雞蛋， 放涼了之後， 包了皮， 在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的， 顏色變成了有些深的紅色， 最終會變成青紫的。 不要揉， 不要哭， 如果哭會加重眼睛充血。
正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。
6、按摩消除眼睛浮腫
穴位按摩能夠刺激身體相應的技能， 眼部的穴位感臟腑功能相關， 適當的刺激能夠幫助消除浮腫。
按摩方法：鬆弛緊張肌肉：在眼窩上方用中指和無名指按壓， 以眼角至眼尾方向重複做3次。
活絡眼部迴圈：由眼尾至眼角的方向， 用無名指以畫小圈的方式滑動按摩， 重複做5次。
逆時針方向：由下眼瞼的眼角開始， 用無名指以畫小圈的方式沿著逆時針方向按壓。
輕輕按壓穴位：慢慢將按壓延伸到太陽穴， 稍微增加力度並停留3秒， 重複3次。
