第一， 塑膠袋子或瓶子， 這些東西在我們生活中經常看到他， 對我們的身體危害卻很大， 長時間的暴露在空氣中會導致生物的發育增加心血管疾病、糖尿病的出現， 我們應該用玻璃瓶子裝水。
第二， 抗菌肥皂和洗地劑。 抗菌肥皂和洗滌劑中含有三氯化合物， 會導致甲狀腺激素濃度升高， 干擾內分泌， 而且還會影響到孕婦健康和胎兒的發育。
第三， 空氣清新劑， 很多人迷戀于空氣清新劑， 裡面含有鄰苯二甲酸鹽， 會造成癌症出現， 而且還會導致內分泌紊亂， 想要改變房間氣味， 可以用一些幹花或藥草。
第四， 廚房內使用很久的海綿， 很多人會利用海綿清洗完， 但是長時間使用會隱藏很多細菌， 細菌含量比馬桶都多。 會嚴重危害人們的生命， 一塊海綿的壽命最好不要超過兩周。
第五， 用了很久的隱形眼鏡。 很多愛美的近視眼人群會使用隱形眼鏡， 但是會增加患眼病的風險， 還會影響到視力健康， 為了避免眼睛受到危害， 要注意搞好衛生， 戴的時間長眼睛污染程度會更高， 佩戴時間不要太長。
第六， 劣質化妝品。 使用化妝品會讓人看起來更加美麗動人， 但是劣質化妝品卻會害了大家的臉， 因為含有很高的重金屬物質， 比如鉛會影響皮膚健康， 購買化妝品時一定要注意其成分， 避免造成皮膚過敏。
