泡面中許多物質對身體是沒有益處的， 並且還會對身體產生一定的影響， 比如容易上火、影響身體的內分泌、導致腸胃功能失調等等。 女生朋友吃泡面是很容易長痘痘的， 因為泡面會導致皮膚的油脂分泌增加。
第一：容易患有腸癌
研究發現， 如果身體能夠攝取適當的纖維素以及鈣質， 那麼不僅有利於身體的正常運轉， 同時還能夠有效的預防腸癌。 速食麵中的主要食材就是精製麵粉， 這種食物本身含有的纖維素就比較少， 在製作的過程中還容易丟失纖維素以及礦物質。 所以， 如果長期吃速食麵，
第二：身體缺乏營養， 不利於大腦活動
現代科學研究發現， 想要維持並且提高大腦的正常思維功能， 那麼必須要攝取足夠的營養物質， 其中蛋白質、鈣質、多種維生素以及卵磷脂以及糖分是非常有必要的。 而速食麵中所含有的卵磷脂、維生素以及礦物質等等的含量都是非常低的。 所以， 日常多吃速食麵， 對於身體以及大腦發育、思維的靈活性等等都是非常不利的。
第三：容易上火
很多人喜歡吃速食麵， 主要的原因就是喜歡他的香脆。 但是你知道嗎， 想要達到香脆的效果， 那麼必須要經過油炸這一工序。 所以， 很多人在吃完速食麵之後會出現口乾舌燥的情況，
第四：導致腸胃功能失調
速食麵屬於乾脆食物也就是油炸食物， 如果是兒童或者是腸胃比較弱的人群吃了這種食物， 那麼很容易導致腸胃功能失調， 例如出現脹氣、胃痛等等情況。 除此之外， 這一類型的食物中含有比較多的調味劑以及食物添加劑， 所以經常服用不利於身體健康， 甚至出現味覺遲鈍的情況， 正常的食欲也會受到破壞， 這也就是為什麼喜歡吃速食麵的孩子更容易出現偏食、挑食的毛病。
