和抑鬱症的人相處是需要一定的方法的， 我們不能和抑鬱症患者說太多消極的話， 我們必須要教導他們樂觀生活。 那麼， 我們該如何和抑鬱症的人相處呢？
要及時開導他們
有抑鬱症的人往往都是心事重重的， 而在生活中的所見所想只會加重他們的病情， 而且有抑鬱症的人習慣把心事都放在心裡， 不斷讓負能量在自己心中增加， 因此我們要及時開導有抑鬱症的人。
要觀察他們是否流露出死亡的念頭
抑鬱症患者普遍悲觀。 抑鬱嚴重後就會產生自殺的念頭。 據我所知， 抑鬱症患者大多都偽裝的很好，
保護抑鬱症人的隱私
抑鬱症的人非常敏感， 對自己的隱私看得非常重， 如果你知道抑鬱症的個人情況及他們向你訴說的秘密， 一定要嚴守保密， 不要隨意說出口及轉述給其他人。
成為知心朋友
多與其聊天或帶他一同諮詢心裡醫生開導， 聽從心裡醫生的建議， 逐漸康復治療。 注意：與其聊天時不要刨根問底地詢問， 看他想要說什麼， 根據他說的內容導向開導， 他不說的時候多陪他做他喜歡的事， 亦或陪他靜靜地呆著也是可以的。
聊天不能有消極的內容
如果你在聊天的過程中， 總是提及一些消極的資訊或者內容，
不要隨便談及他們的事情
抑鬱症的人各有各的敏感點， 如果你不知道對方的敏感點在哪兒的話， 請不要隨便談及有關他們的話題， 如果不小心被你觸及到那個敏感點最終爆發了的話， 場面可真的是不好收拾的。 所以如果你不是專業的醫生， 不要隨便去開導或者讚美他們， 要知道他們聽到你的話語時可能不會當面出現應激反應， 但是他們會在內心有很多的想法， 最終反而給自己帶來更多的抑鬱情緒。
