寶寶枕禿是不是缺鈣？ 真相到底如何？

小嬰兒的枕部， 也就是腦袋跟枕頭接觸的地方， 出現一圈頭髮稀少或沒有頭髮的現象叫枕禿。 下面我們來看看， 寶寶枕禿到底是什麼原因？

寶寶枕禿與缺鈣的關係

不少小寶寶有枕禿現象， 後腦勺頭髮特別稀疏， 這讓做媽媽的心裡既心疼又焦慮。 其實， 寶媽不必擔心， 寶寶的枕禿多是磨擦禿。 我們都知道， 草長得再茂盛， 只要有人經常在上面走， 草也會被踩沒。 頭髮也一樣， 而且越是濃密而粗硬的頭髮越容易被磨禿。

嬰兒期的孩子大部分時間都躺著， 因為還不會坐， 特別是小嬰兒， 只要他不是深睡眠，

動的頻率很高。 另一方面， 嬰兒新陳代謝比較快， 頭部很容易出汗， 所以會反復搖頭， 以緩解局部不適。 這就會造成枕部頭皮受到反復壓迫與磨擦， 最終導致局部頭髮的缺失。 孩子隨著年齡的增長， 深睡眠時間漸長。 深睡眠時， 孩子沒有那麼多動， 淺睡眠時孩子動得多。 而且寶寶大了， 頭髮和毛囊的銜接比較結實了， 脫落也沒那麼容易了。

一些寶媽誤認為， 寶寶枕禿就是缺鈣， 並盲目地給寶寶補充鈣劑。 其實， 寶寶枕禿不意味著缺鈣。 缺鈣的寶寶會有多汗、煩躁、易驚、易鬧、進食差、頭髮稀疏等情況， 甚至出現一些骨骼改變。 可見不能讓缺鈣來背寶寶枕禿的“黑鍋”了。

枕禿的病因

客觀原因

究其原因是寶寶大部分時間都是躺在床上，

腦袋跟枕頭接觸的地方容易發熱出汗使頭部皮膚發癢， 而因為新生兒還不能用手抓， 也無法用言語表達自己的癢， 所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的動作， 來“對付”自己後腦杓因出汗而發癢的問題。 經常摩擦後， 枕部頭髮就會被磨掉而發生枕禿。 此外， 如果枕頭太硬， 也會引起枕禿現象。

生理原因

引起枕禿的原因是多方面， 可能是媽媽孕期營養攝入不夠、也可能是枕頭太硬、甚至是缺鈣或者佝僂病的前兆， 不過大部分的枕禿往往是因為生理性的多汗、頭部與枕頭經常摩擦而形成的。

寶寶枕禿怎麼辦

（1）曬太陽。 這是最天然的一種補鈣方法， 每天帶寶寶到戶外曬曬太陽， 紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

（2）補鈣劑。 如果遇到不適合外出的季節， 可以根據醫囑， 額外補充適量的鈣劑， 以滿足身體需要。

（3）食補。 對於已經開始接觸輔食的寶寶來說， 通過各種食物來補鈣， 不僅有益於身體健康， 同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。

寶寶枕禿怎麼吃

取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量， 作藥膳食用。

黑芝麻適量炒熟、研粉， 與等量炒熟的麵粉混合， 用開水調成糊狀， 可加些紅糖調味， 每日吃一次。

黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚， 水煎服， 每日一劑。

黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克， 水煎服。

紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克， 水煎飲湯食棗。