感冒能吃燕窩嗎

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感冒能吃燕窩嗎？

不可以。 無論是大人、老人還是小孩， 感冒發燒的時候都不可以吃燕窩。 感冒期大部分免疫系統功能下降， 自身各器官功能都受影響， 特別是呼吸道和消化道最明顯。 感冒期間最好將燕窩等補品暫停， 等感冒好了以後， 再進行食補調理， 以增強人體抵抗力和免疫力。 專家指出， 進補關鍵要對症，

總的來說燕窩的主要功效與作用為：滋陰潤肺， 化痰止咳， 益氣補中， 去燥潤膚， 養胃壯脾。

1、燕窩對男性的功效：男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾， 增強體能體質， 可使精神飽滿， 緩解壓力、消除疲勞。 另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺， 對呼吸系統非常好。 現代男性工作生活壓力大， 經常要應酬抽煙喝酒， 燕窩就是不可多得的“洗肺”佳品。

2、燕窩對女性的功效：女性常食燕窩能保養肌膚， 使肌膚滋潤、光滑、富有彈性並可調節內分泌迴圈， 燕窩對於女性的護膚養顏， 令皮膚滑潤潔白， 減少臉部皺紋， 清除暗瘡， 補血活血， 去瘀生新， 對婦女經期不適、經痛、月經過多有良好療效。

3、燕窩對孕婦的功效：婦女在懷孕期間最需要營養的補助， 因燕窩裡含有豐富的活性蛋白， 可促進人體組織生長， 提高免疫力。 孕婦食用燕窩不僅能滋補母體， 燕窩中含有的燕窩酸更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙， 增強抵抗力。

4、燕窩對中老年人的功效：中老年人正處於體質下降的階段， 燕窩中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系統的細胞生長， 提高人體免疫力， 可促進新陳代謝， 增強機能功效， 有效改善血液迴圈降低膽固醇。

5、燕窩對兒童青少年的功效：經常服食燕窩， 可促進新陳代謝， 增強體質， 強壯身體各方面的機能， 增強免疫力， 增加抵抗力， 預防疾病的侵襲， 並可促進腦部的發育， 增加智力、令反應靈敏。

哪些人不適合進食燕窩：

不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養， 4月以後就可以食用， 燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食欲， 促進身體和智力的生長發育。

急性疾病高峰期和感冒期不能食用， 如僅有咳嗽症狀， 沒有感冒其他症狀就可以吃。

燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的食效。 但對未經治療或癌症晚期的患者如同抱薪救火， 沒有任何幫助。

對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者。